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擅長(zhǎng)：各類疾病導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良（腫瘤、神經(jīng)性厭食癥、腸衰竭等）；老年?duì)I養(yǎng)不良與肌少癥的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)；醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重；家庭腸外腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)。
向 Ta 提問(wèn)
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螃蟹和紅薯可不可以一起吃
螃蟹和紅薯一般可以一起吃。 螃蟹和紅薯沒(méi)有明確的飲食禁忌，且螃蟹和紅薯中都富含營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物、脂肪等，適當(dāng)進(jìn)食不僅可補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)，還可增強(qiáng)免疫力。但不建議一次性進(jìn)食過(guò)多螃蟹與紅薯，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起消化不良。 日常應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣，飲食應(yīng)盡量以清淡易消化為主，同時(shí)應(yīng)注意均衡營(yíng)養(yǎng)，可多進(jìn)食些維生素、蛋白質(zhì)等含量豐富的食物。
2024-12-27 12:00:08 -
老人喝蜂蜜的正確方法
老人喝蜂蜜的正確方法包括直接服用、沖水飲用、混合牛奶飲用等。 1、直接服用 若本身喜吃甜食，可直接用勺挖取蜂蜜食用，食用后再適當(dāng)喝水即可。 2、沖水飲用 可使用60度以下的開(kāi)水稀釋蜂蜜，以免蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被高溫破壞。 3、混合牛奶飲用 飲用牛奶時(shí)可在其中加入蜂蜜，以提高牛奶的風(fēng)味。 避免一次性進(jìn)食過(guò)多蜂蜜，以免對(duì)身體造成不良影響，且應(yīng)避免直接用開(kāi)水沖調(diào)蜂蜜。
2024-12-27 12:00:08 -
拐棗酒的功效與作用是什么
拐棗酒的功效與作用有清熱生津、潤(rùn)腸通便、通絡(luò)止痙等。 1、清熱生津 拐棗酒具有清熱生津的功效，如果患者因熱病出現(xiàn)心煩、口渴、嘔吐等癥狀，可以適量飲用拐棗酒，有利于緩解不適。 2、潤(rùn)腸通便 拐棗酒中含有大量的脂類物質(zhì)，適量喝拐棗酒可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，起到潤(rùn)腸通便的作用，適用于腸燥便秘者。 3、通絡(luò)止痙 拐棗酒還具有通絡(luò)止痙的作用，對(duì)于改善風(fēng)濕痹痛有一定的幫助。
2024-12-27 12:00:07 -
海底椰功效與作用
海底椰的作用與功效包括開(kāi)胃、利尿、增強(qiáng)免疫力等。 1、開(kāi)胃 海底椰味道較為鮮美，且烹飪后香味較濃烈，食用后可刺激唾液或胃液分泌，從而起到開(kāi)胃的功效。 2、利尿 海底椰可入藥，適當(dāng)進(jìn)食海底椰還可起到利尿作用，促使體內(nèi)多余水分排出。 3、增強(qiáng)免疫力 海底椰的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，富含維生素、蛋白質(zhì)、微量元素、膳食纖維等，適當(dāng)進(jìn)食不僅可補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)，還可增強(qiáng)免疫力。
2024-12-27 12:00:07 -
菊粉是什么東西
菊粉是除淀粉以外的植物的另一種能量?jī)?chǔ)存形式。 菊粉主要來(lái)源于植物，如菊芋、洋蔥、大蒜、香蕉、小麥等，具有一定的保健作用，如增強(qiáng)胃腸道功能，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助恢復(fù)腸道健康等。菊粉屬于低聚糖，不易被人體吸收，因此適宜減肥人群、血糖高以及肥胖人群等進(jìn)食。 正常人應(yīng)避免一次性進(jìn)食過(guò)多菊粉，且應(yīng)避免讓嬰幼兒進(jìn)食菊粉或?qū)⒕辗厶砑釉趮胗變菏称分?，以免?duì)身體造成不良影響。
2024-12-27 12:00:07
