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擅長：各類疾病導致的營養(yǎng)不良（腫瘤、神經(jīng)性厭食癥、腸衰竭等）；老年營養(yǎng)不良與肌少癥的營養(yǎng)干預；醫(yī)學營養(yǎng)減重；家庭腸外腸內營養(yǎng)。
向 Ta 提問
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發(fā)燒能吃板栗嗎
患者發(fā)燒能吃板栗。 板栗含有一定的碳水化合物、蛋白質、維生素和礦物質等營養(yǎng)成分。在發(fā)燒期間，身體需要能量來對抗疾病，適量食用板栗可以提供部分能量和營養(yǎng)支持。通常情況下，板栗本身并不會對發(fā)燒病情產(chǎn)生直接的不良影響，不會導致發(fā)燒加重或引發(fā)其他不適。發(fā)燒可能會讓人感到乏力、疲憊，板栗能在一定程度上幫助補充體力，讓人感覺稍微舒適一些。然而，發(fā)燒時吃板栗需要注意控制食用量，不能過量食用，防止引起消化不良等問題，加重腸胃負擔。
2024-12-26 14:50:59 -
減肥期間吃豆腐會胖嗎
減肥期間吃豆腐一般不會胖。 豆腐本身熱量較低。每100克豆腐通常僅含有80千卡左右的熱量，相較于很多其他食物，其熱量是相對較少的，適量食用不太容易導致熱量攝入過多而堆積轉化為脂肪。其中含有豐富的蛋白質。蛋白質可以增加飽腹感，減少其他食物的攝入，同時在身體代謝過程中也會消耗一定能量，這對于減肥是有益的。豆腐含有多種人體所需的營養(yǎng)物質，如鈣、磷、鐵等礦物質，能在減肥期間為身體提供必要的營養(yǎng)支持，維持身體正常的生理功能。
2024-12-26 14:50:59 -
每天吃香蕉的十大壞處
臨床上無每天吃香蕉十大壞處的說法，且每天適量吃香蕉無明顯壞處，但過量食用可能會引起血液循環(huán)減慢、肥胖、消化不良等壞處。 1、血液循環(huán)減慢 香蕉中含有大量糖分，過量食用后機體無法快速代謝，未代謝的糖類會進入血液，使得血液黏稠度增加，導致血液循環(huán)減慢。 2、肥胖 由于香蕉中含有大量糖分，攝入后若機體無法完全消耗，則多余的糖分會轉化成脂肪囤積在體內，引起肥胖。 3、消化不良 大量食用香蕉后會加重胃腸道負擔，引起消化不良。
2024-12-26 14:50:59 -
紅薯跟雞蛋可以一起吃嗎
紅薯和雞蛋一般可以一起吃，但需適量。 紅薯和雞蛋都是日常生活中常見的食物，紅薯中富含膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等多種元素，營養(yǎng)價值很高。雞蛋中則含有大量的蛋白質、維生素和礦物質等，兩者之間不存在飲食禁忌，一起吃一般不會產(chǎn)生不良反應，也不會危害身體健康。但需要注意適量食用，由于紅薯中糖分含量較高，雞蛋中蛋白質含量較高，過量食用可能會導致腹脹、腹痛等消化不良癥狀。
2024-12-26 14:50:58 -
經(jīng)期能喝蜂蜜水嗎
經(jīng)期能喝蜂蜜水。 蜂蜜主要含有葡萄糖、果糖等成分，通常不會干擾正常的月經(jīng)生理過程，也不會導致月經(jīng)周期、經(jīng)量、經(jīng)期等出現(xiàn)異常變化。蜂蜜中含有多種維生素、礦物質等營養(yǎng)物質，在經(jīng)期適當飲用可以為身體補充一定的能量和營養(yǎng)成分，有利于維持身體的正常機能。有些女性在經(jīng)期可能會出現(xiàn)便秘等情況，蜂蜜水有一定的潤腸通便作用，適當飲用可能有利于改善這種狀況。同時，蜂蜜水對于一些可能因經(jīng)期而出現(xiàn)的情緒波動，在一定程度上能起到安撫作用。
2024-12-26 14:50:58
