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擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療失眠、焦慮、抑郁、雙相障礙、分裂癥等神志疾病，以及亞健康狀態(tài)的調(diào)理；并擅長使用中醫(yī)心理
向 Ta 提問
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男士補(bǔ)腎吃什么？
在飲食上，男性可以適當(dāng)?shù)某澡坭?、山藥、黑魚、甲魚、桑葚等食物，也可以吃黑芝麻、羊肉、牡蠣、海參、核桃等食物，這些食物具有補(bǔ)腎的效果。您也可以使用肉蓯蓉、鹿茸、鎖陽、菟絲子、韭菜籽等中藥調(diào)理身體，這也具有補(bǔ)腎的效果。男性平時需保持良好的心態(tài)，避免過度的焦慮、緊張，避免頻繁的手淫，要戒除不良的生活習(xí)慣，以免導(dǎo)致腎虛的癥狀加重。平時您也可以多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，促進(jìn)身體恢復(fù)。
2024-12-11 22:57:11 -
中藥獨(dú)活的作用與功效？
中藥獨(dú)活的作用與功效是祛風(fēng)除濕、止痛、解表散寒、鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、抗炎、抗血小板凝聚、解除痙攣、增加心臟收縮力、刺激呼吸、抑制血栓形成、降低血壓。獨(dú)活中含有的花椒毒素和香柑內(nèi)酯可以有效的對抗腫瘤。患者出現(xiàn)慢性氣管炎、頭痛、牙齒疼痛、腰膝酸痛、風(fēng)寒濕痹的時候在醫(yī)生的指導(dǎo)下用獨(dú)活治療效果是比較好的。建議最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下用獨(dú)活治療，要避免私自用藥，因為獨(dú)活對增加對光的敏感性。
2024-12-11 22:57:00 -
拔完火罐后背呈紫黑什么原因？
出現(xiàn)這種表現(xiàn)可能是身體內(nèi)濕氣比較重、淤血比較多造成的。沒有保持規(guī)律的生活習(xí)慣，經(jīng)常的暴飲暴食，吃油膩、辛辣的食物，沒有保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，長期呆在陰暗潮濕的地方是造成身體內(nèi)濕氣重的常見原因。平時您需多喝水，促進(jìn)身體的新陳代謝，可以適當(dāng)?shù)某约t豆、薏米等食物去除身體內(nèi)的濕氣。您在拔火罐后需保持局部皮膚的清潔，不可以隨意的撓抓，以免造成感染。
2024-12-11 22:56:52 -
女生喝枸杞泡水好嗎？
女性飲用枸杞泡的水可以滋補(bǔ)身體，具有一定補(bǔ)腎的功效。適當(dāng)?shù)暮辱坭脚莸乃梢源龠M(jìn)身體的新陳代謝，也可以補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，降低生病的幾率。您平時還需保持良好的生活和飲食習(xí)慣，減少對身體的刺激。如果您是濕熱體質(zhì)的人，最好不要大量的喝枸杞泡的水，以免導(dǎo)致身體上火。平時您還可以積極的鍛煉身體，這也具有增強(qiáng)體質(zhì)的效果。
2024-12-11 22:56:49 -
孕婦能不能吃柿餅？
孕婦可以少量的吃柿餅，柿餅中含有大量的維生素C，可以抗氧化，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，也含有大量的維生素A，可以緩解眼部疲勞，還含有大量的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動，有助于緩解孕期便秘的癥狀，柿餅還具有清熱潤肺、生津止渴的作用，可以預(yù)防孕期上火的現(xiàn)象，但是柿餅屬于寒涼的食物，吃多了可能會出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。孕期要保證充足的睡眠，避免過度勞累，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動。
2024-12-11 22:55:41
