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擅長：兒科感染性疾病及危重病例的診治兒童保健指導、早期教育、營養(yǎng)分析、生長發(fā)育測試等。
向 Ta 提問
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寶寶缺鈣吃什么好？
一般來講我們的鈣的攝入和其他的元素一樣，主要來源于食物。所以如果寶寶能夠正常的吃奶，正常的戶外活動，鈣的攝入就基本滿足需要。但是由于寶寶的生長發(fā)育比較快，可能需要適當補鈣，那通過什么方式呢？一般來講是補充一些維生素D，因為鈣的吸收過程需要維生素D的幫助，所以適當補充維生素D就相當于在補鈣，維生素D需要身體的肝臟、皮膚在陽光的作用下進行轉(zhuǎn)化，所以適當?shù)幕顒討敉夂腿展庹丈湟矊殞毜难a鈣有幫助，如果寶寶進食不好，吃的奶量比較少，戶外活動很少，又有一些缺鈣的癥狀，我們可以適當補鈣，根據(jù)寶寶實際缺鈣的情況決定補哪一種鈣，市面上有很多種鈣，葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、碳酸鈣其實都可以，但是目前認為吸收率比較高、比較穩(wěn)定的是碳酸鈣。當然這個也要根據(jù)寶寶的口味來適當調(diào)整，所以寶寶是否要補鈣，還是單純補充維生素D，補充哪一種鈣都要根據(jù)寶寶的實際情況來決定。
2024-12-11 18:40:26 -
寶寶八個月輔食都有哪些？
牛奶藕粉。制作方法：鍋內(nèi)放水，將奶粉和藕粉倒入后開小火慢慢煮，直到煮成透明糊狀為即可出鍋給寶寶吃。青菜面。制作方法：將龍須面掰碎，青菜切碎，鍋內(nèi)倒入雞湯或蔬菜湯煮開，下面條，開中火將面條煮爛，放入青菜開大火煮沸關(guān)火，蓋上鍋蓋，燜5分鐘后加入香油調(diào)味。肉末粥。制作方法：瘦肉切碎，加入生粉和料酒攪拌均勻，下油鍋煸炒加水燜煮5分鐘，盛出待用；鍋洗凈，倒入清水，入大米煮粥，水開后放肉末，等水再次開后開小火熬成粥即可。
2024-12-11 18:40:21 -
長高喝什么牛奶？
人們經(jīng)常喝牛奶，因為牛奶中有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，還有豐富的鈣質(zhì)，對于人體健康有著重要的作用。家長會給孩子購買不同類型的牛奶，除了為了孩子的健康著想外，還想著孩子多喝牛奶可以長高。因為不同類型的牛奶含有的鈣元素不同，孩子喝不同的牛奶可以獲得豐富的營養(yǎng)。
2024-12-11 18:39:55 -
小孩子感冒咳嗽吃什么好得快？
感冒咳嗽是兒童比較常見的一種疾病現(xiàn)象，正常情況下咳嗽其實是一種正常的排異動作，能夠清除呼吸道內(nèi)的分泌物。對于小孩而言，在咳嗽比較輕微的情況下，建議大家不要給孩子服用藥物，可以通過一些食療的方法來進行改善，在給孩子補充營養(yǎng)的同時就能起到治療疾病的作用。
2024-12-11 18:39:52 -
寶寶脾胃不好吃什么調(diào)理？
寶寶如果說是脾胃不好，要看是因為脾氣虧虛導致的運化不良，還是因為脾胃虛寒所導致的腹瀉，針對脾氣虧虛所導致的運化不良，這個時候要改變飲食的結(jié)構(gòu)，不要吃一些油膩，高熱量，辛辣的食物，盡量吃一些五谷雜糧，清淡飲食，另外平時可以給寶寶多用一些薏米仁，山藥，這類的食物，如果說寶寶脾胃虛寒，會有食欲下降腹瀉的情況，針對這類的寶寶可以適當?shù)亩嗪纫恍┐竺?，小米的粥類，具有非常好的固護胃氣的作用，另外平時，可以多加一些花椒，生姜，肉桂之類的東西改善寶寶的脾胃虛寒。
2024-12-11 18:39:51
