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懷孕晚上睡不著怎么辦?
您可以在晚上睡覺前喝杯溫牛奶,并進(jìn)行泡澡或者泡腳緩解壓力,從而提高睡眠質(zhì)量。還應(yīng)該調(diào)整睡眠時間,減少白天睡覺的時間,避免晚餐食用過飽。您還應(yīng)該保持心情舒暢,并進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,睡前聽舒緩的音樂等方法促進(jìn)睡眠。
2024-12-11 20:37:59 -
第一次產(chǎn)檢都要檢查哪些項(xiàng)目?
孕婦第一次產(chǎn)檢包括全身檢查和相關(guān)檢查。全身檢查包括測血壓、體重及心肺有無異常。相關(guān)檢查包括常規(guī)檢查血常規(guī)、尿常規(guī)、血型(ABO和Rh、肝功能、腎功能、空腹血糖、HBsAg、梅毒螺旋體、HIV篩查等;超聲檢查和GDM篩查。1.正常孕婦血壓不應(yīng)超過140/90mmHg,妊娠晚期體重每周增加不應(yīng)超過500克。2.超聲檢查:妊娠18~24周時進(jìn)行胎兒系統(tǒng)超聲檢查,篩查胎兒有無嚴(yán)重畸形。3.GDM篩查:檢測孕婦血糖水平。
2024-12-11 20:37:46 -
意外流產(chǎn)有什么癥狀?
意外流產(chǎn)會有陰道流血情況,若早期流產(chǎn)會先出現(xiàn)陰道流血,再出現(xiàn)腹痛,如果是晚期流產(chǎn)則相反。另外意外流產(chǎn)容易出現(xiàn)流血不止,并且伴有劇烈腹痛,如果嚴(yán)重時會因失血性過多而休克危及孕婦生命。
2024-12-11 20:37:41 -
孕婦喝什么湯好?
孕婦可以喝點(diǎn)清淡,有營養(yǎng)的湯,具體的湯可以根據(jù)自身的喜好來做,如冬瓜排骨湯、雞湯、牛肉湯等,都可以適當(dāng)喝點(diǎn)。可以將湯表面的油花撇去,或者是蔬菜湯也可以,飲食要營養(yǎng)均衡,合理搭配。
2024-12-11 20:37:30 -
懷孕后第一個月還會來月經(jīng)嗎?
不會,懷孕以后月經(jīng)一定是會停止的。所謂的月經(jīng)是當(dāng)女性卵巢分泌的雌激素和孕激素,對于子宮內(nèi)膜的作用,造成子宮內(nèi)膜從增生期到分泌期之后,出現(xiàn)子宮內(nèi)膜的撤退,引起陰道出血。
2024-12-11 20:37:29