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擅長：疲勞綜合癥、睡眠障礙、代謝綜合征、動(dòng)脈硬化性疾病及其他脈管病中醫(yī)調(diào)理，女性不同時(shí)期體質(zhì)調(diào)理，中醫(yī)養(yǎng)生，健康咨詢
向 Ta 提問
個(gè)人簡介
葛辛，女，主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，中國中醫(yī)藥學(xué)會(huì)亞健康委員會(huì)委員，具有二十年臨床經(jīng)驗(yàn)，中醫(yī)功底深厚，擅長：疲勞綜合癥、睡眠障礙、代謝綜合征、動(dòng)脈硬化性疾病及其他脈管病中醫(yī)調(diào)理，女性不同時(shí)期體質(zhì)調(diào)理，中醫(yī)養(yǎng)生，健康咨詢。展開
個(gè)人擅長
疲勞綜合癥、睡眠障礙、代謝綜合征、動(dòng)脈硬化性疾病及其他脈管病中醫(yī)調(diào)理，女性不同時(shí)期體質(zhì)調(diào)理，中醫(yī)養(yǎng)生，健康咨詢展開
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身高遺傳父親還是母親？
自身的身高一般來說可能是遺傳父親的，也有可能是遺傳母親的，同時(shí)還有一部分是靠后天形成的，如保證身體能夠吸收充足的營養(yǎng)，同時(shí)還需要多活動(dòng)，是有利于身高增長的。
2024-12-11 19:44:07 -
怎么樣瘦小腿？
想要瘦小腿，能夠選擇的好辦法有，多鍛煉腿部肌肉，如跳高、跳繩等，還需少吃或是不吃油膩、脂肪含量高、糖量含的高的食物，同時(shí)還需要配合給腿部做按摩，能夠加快小腿部位的脂肪燃燒，實(shí)現(xiàn)瘦腿目的。
2024-12-11 19:44:07 -
一天什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)最好？
一天中選擇在傍晚的四點(diǎn)到七點(diǎn)之間進(jìn)行身體運(yùn)動(dòng)是屬于最好的時(shí)間段，主要是因?yàn)檫@段時(shí)間人體內(nèi)的激素活性是處于良好的狀態(tài)，身體適應(yīng)能力是最好的，同時(shí)神經(jīng)的敏感性也是最好的。
2024-12-11 19:44:07 -
薏米減肥效果好嗎？
薏米能夠輔助人體減肥，但是單純的依賴吃薏米，是不能實(shí)現(xiàn)好的減肥效果的，還需要配合進(jìn)行身體鍛煉，以及控制合理的飲食量來實(shí)現(xiàn)減肥的目的，如保持每天運(yùn)動(dòng)大于30分鐘，每次吃飯保持7分飽，避免吃高脂肪、高糖食物。
2024-12-11 19:44:06 -
喝菊花茶能減肥嗎？
喝菊花茶并不能起到減肥作用，它主要是能夠起到清肝明目的作用。您若是想減肥，可以增加身體鍛煉，并配合控制合理飲食來實(shí)現(xiàn)，如每天早晚各運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，注意每頓飯吃七分飽，禁吃高脂肪、高糖食物。
2024-12-11 19:44:06
