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擅長(zhǎng)：疲勞綜合癥、睡眠障礙、代謝綜合征、動(dòng)脈硬化性疾病及其他脈管病中醫(yī)調(diào)理，女性不同時(shí)期體質(zhì)調(diào)理，中醫(yī)養(yǎng)生，健康咨詢
向 Ta 提問
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小蘇打減肥是真的嗎？
小蘇打并不能夠減肥，但小蘇打有很多其它功效?？梢詫⑸僭S的蘇打粉散在牙膏上刷牙，能夠起到給牙齒美白的作用，同時(shí)還能夠起到殺菌作用。如果選用小蘇打來泡熱水澡，能夠起到緩解身體疲勞的作用，有助于提高人的睡眠質(zhì)量。
2024-12-11 19:18:29 -
肚子怎么瘦下來呢？
肚子瘦下來的方法，一般比較多見的是經(jīng)常的按摩腹部，能夠加快腹部的脂肪燃燒，實(shí)現(xiàn)瘦肚子的目的，同時(shí)還需要配合進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐案褂?xùn)練，如仰臥起坐、轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)等，堅(jiān)持下來，效果更好。
2024-12-11 19:18:29 -
吃的不多還胖怎么調(diào)理？
吃的不多還胖一般考慮是屬于吸收好或是消化不好的表現(xiàn)。您需要遵醫(yī)囑配合進(jìn)行艾灸來調(diào)理，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，排出體內(nèi)的垃圾，達(dá)到減肥瘦身效果，同時(shí)還需要配合控制飲食量，保證飲食清淡、易消化，多運(yùn)動(dòng)。
2024-12-11 19:18:29 -
小腿粗的原因是什么？
小腿粗的原因主要考慮是局部活動(dòng)過少，脂肪堆積引起的；除此之外也有可能是由于經(jīng)常跑步，出現(xiàn)腿部肌肉增長(zhǎng)引起的。您可以給小腿部位做按摩，能夠促進(jìn)局部脂肪燃燒，達(dá)到瘦小腿效果。
2024-12-11 19:18:29 -
為什么仰臥起坐一個(gè)都做不起來？
仰臥起坐一個(gè)都做不起來，需要考慮是由于腰背部的力量不夠造成的，或是做運(yùn)動(dòng)的方式不對(duì)。您需要請(qǐng)家人或是朋友幫助按壓小腿部位，之后將手放在頭底下，再進(jìn)行腰部用力起來即可。
2024-12-11 19:18:29
