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中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
擅長：吸脂及形體雕塑；自體脂肪移植隆乳、自體脂肪移植乳房再造、自體脂肪移植面部輪廓重塑、自體脂肪移植面部年輕化、自體脂肪移植手部年輕化、自體脂肪移植豐臀；腹壁整形；微創(chuàng)面部年輕化；假體隆乳、乳房下垂矯正、巨乳縮小成形術(shù)等。
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個人簡介
李發(fā)成，男，博士學(xué)位，主任醫(yī)師、教授，博士生導(dǎo)師。中華醫(yī)學(xué)會整形外科外會脂肪移植學(xué)組組長；國際整形再生外協(xié)會 Board Member； 中西醫(yī)結(jié)合整形美容外科分會 常委，脂肪移植分會 副主任委員；北京市整形美容業(yè)協(xié)會常務(wù)理事；中國整形美容協(xié)會乳房整形美容分會 常委.從事整形外科多年，具有豐富的臨床經(jīng)驗。展開
個人擅長
吸脂及形體雕塑；自體脂肪移植隆乳、自體脂肪移植乳房再造、自體脂肪移植面部輪廓重塑、自體脂肪移植面部年輕化、自體脂肪移植手部年輕化、自體脂肪移植豐臀；腹壁整形；微創(chuàng)面部年輕化；假體隆乳、乳房下垂矯正、巨乳縮小成形術(shù)等。展開
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如何快速減掉肚子？
腹部脂肪較多的時候，首先要加強運動，比如瑜伽、游泳、跑步、平板支撐以及仰臥起坐等。同時還要調(diào)節(jié)飲食，避免吃高脂肪以及高熱量的食物。另外，還可以通過脂肪抽吸的方式減肥。
2024-12-11 19:49:04 -
抽脂有什么風(fēng)險和后遺癥？
進行抽脂手術(shù)的時候如果各部位抽脂量有明顯差異，會造成局部凹凸不平。另外，抽脂的時候如果一次性抽吸過多，還會造成皮膚松弛。此外，進行手術(shù)的時候還容易造成大出血或者感染。
2024-12-11 19:49:04 -
早上跑步有助于減肥嗎？
早上跑步有利于減肥。每天能堅持40分鐘左右的晨跑，不僅可以起到促使脂肪消耗的作用，還具有鍛煉心肺功能的效果。另外，建議不要在進食過多或者饑餓的狀態(tài)下晨跑，以免引起不適。
2024-12-11 19:49:02 -
脖子怎么瘦下來？
如果為生理性肥胖造成的脖子粗大，首先要適當(dāng)加強運動，比如跑步、游泳、瑜伽以及頸部呼啦圈等。同時要控制飲食，避免吃高脂肪以及高熱量的食物，比如炸雞、油條以及漢堡等。
2024-12-11 19:49:02 -
瘦手指的最快方法是什么？
手指粗大的時候可以每天進行局部按摩以及熱敷十分鐘左右，并且經(jīng)常做上肢運動以及全身有氧運動，從而促使脂肪消耗。同時要避免吃高脂肪、高糖以及高熱量的食物。
2024-12-11 19:49:02
