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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
擅長(zhǎng):白內(nèi)障,老年性、并發(fā)性、外傷性以及兒童先天性的白內(nèi)障,以及青光眼的治療和手術(shù)。
向 Ta 提問(wèn)
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長(zhǎng)時(shí)間用眼疲勞如何緩解
對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間用眼造成的疲勞,可以通過(guò)定時(shí)休息、調(diào)整屏幕設(shè)置、眼保健操等方式緩解。 1、定時(shí)休息 可以每用眼20分鐘,抬頭看遠(yuǎn)處的物體20秒。這被稱為“20-20-20”法則,有利于減輕眼睛的疲勞。 2、調(diào)整屏幕設(shè)置 如果經(jīng)常使用電腦、手機(jī)或平板等電子設(shè)備,確保屏幕亮度適中,避免過(guò)亮或過(guò)暗。調(diào)整屏幕對(duì)比度,以減少眼睛的疲勞。 3、眼保健操 進(jìn)行簡(jiǎn)單的眼保健操,如上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)眼球、遠(yuǎn)近注視等,有利于增強(qiáng)眼部肌肉的活動(dòng)能力,緩解眼睛疲勞。
2024-12-14 23:47:19 -
飛秒激光近視手術(shù)安全嗎
飛秒激光近視手術(shù)大多較為安全。 飛秒激光一般是一種以脈沖形式發(fā)射的激光,大多持續(xù)幾個(gè)飛秒,一般被用于眼科手術(shù),大多不會(huì)產(chǎn)生較大的損傷,手術(shù)的精確度較高,有效減少醫(yī)源性感染,主要通過(guò)消減角膜的厚度來(lái)改善眼睛的屈光度,有效對(duì)近視進(jìn)行矯正,屬于較為安全便捷的手術(shù),因此飛秒激光近視手術(shù)較為安全。 飛秒激光近視手術(shù)屬于外科手術(shù)的其中一種,一般外科手術(shù)沒(méi)有絕對(duì)的安全,存在一定的風(fēng)險(xiǎn)和并發(fā)癥,術(shù)前應(yīng)與自己的主治醫(yī)生及時(shí)進(jìn)行溝通,做好術(shù)后護(hù)理。
2024-12-14 23:47:18 -
眼睛長(zhǎng)倒毛多久拔一次
關(guān)于眼睛長(zhǎng)倒毛需要拔除的頻率,這主要取決于有沒(méi)有異物感、剮蹭感以及眼表角膜損傷等情況。 倒睫是由于發(fā)育異常、疾病等多種因素導(dǎo)致的,當(dāng)它的長(zhǎng)度和硬度達(dá)到一定程度并接觸到眼表時(shí),可能會(huì)引發(fā)疼痛、異物感和角膜上皮擦傷等癥狀。在此時(shí),需要拔除倒睫,但并沒(méi)有固定的時(shí)間間隔標(biāo)準(zhǔn)。一旦有明顯的癥狀或體征,就可以考慮拔除。 對(duì)于數(shù)量較多且頻繁發(fā)生的倒睫情況,可以選擇激光治療破壞毛囊或進(jìn)行瞼內(nèi)翻矯正等手術(shù),以達(dá)到更徹底的倒睫治療效果,并減少?gòu)?fù)發(fā)。
2024-12-14 23:47:18 -
為什么用眼過(guò)度眼睛會(huì)充血
過(guò)度使用眼睛會(huì)導(dǎo)致眼部毛細(xì)血管充血,從而引起眼睛充血的癥狀。 這種狀況常見(jiàn)于長(zhǎng)時(shí)間熬夜或長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品的人群,他們的球結(jié)膜容易充血。過(guò)度用眼不僅會(huì)引起眼睛充血,還可能造成視力下降、眼睛酸脹、干澀等不適癥狀。 為了維護(hù)眼睛健康,應(yīng)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。不要長(zhǎng)時(shí)間盯著電子產(chǎn)品和熬夜,要適時(shí)讓眼睛休息。多看看綠色的事物,保持眼部衛(wèi)生,這都有助于緩解眼睛疲勞。當(dāng)出現(xiàn)因用眼過(guò)度導(dǎo)致的眼睛充血時(shí),可以嘗試使用熱毛巾敷眼,以減輕眼部不適。
2024-12-14 23:47:17 -
眼睛蚊子叮咬怎么止癢消腫
眼睛蚊子叮咬可以通過(guò)局部冷敷、清洗叮咬部位、使用抗過(guò)敏藥物等處理止癢消腫。 1、局部冷敷 使用冰袋或涼水毛巾輕輕敷在叮咬部位,每次約10-15分鐘,每隔幾小時(shí)重復(fù)一次。冷敷可以收縮血管,減輕腫脹和瘙癢感。 2、清洗叮咬部位 可以用肥皂水或蘇打水輕輕清洗叮咬部位,有利于中和蚊子唾液中的酸性物質(zhì),減輕過(guò)敏反應(yīng)。 3、使用抗過(guò)敏藥物 外用抗過(guò)敏藥物,如氫化可的松、妥布霉素地塞米松眼膏等,這些藥物可以減輕眼部過(guò)敏反應(yīng),緩解瘙癢和腫脹。
2024-12-14 23:47:17