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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長(zhǎng)：關(guān)節(jié)置換、股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，強(qiáng)直性脊柱炎以及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病的治療。
向 Ta 提問
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怎么緩解肌肉酸痛快速
快速緩解肌肉酸痛有以下二種方法， 一、用合適硬度的泡沫軸對(duì)肌肉進(jìn)行滾動(dòng)，擠壓力度以引起中等程度疼痛即可，堅(jiān)持按壓10分至15分鐘可獲得快速緩解。次日即可大部分或全部恢復(fù)。 二、對(duì)酸痛肌肉進(jìn)行拉伸，每個(gè)動(dòng)作持續(xù)一分鐘后換下一動(dòng)作，通常拉伸4~5個(gè)動(dòng)作，每日進(jìn)行5~6個(gè)循環(huán)，可以達(dá)到快速緩解疼痛的目的。
2024-12-14 14:49:14 -
腰突的原因是什么
腰突可能是由以下原因引起的，詳情如下： 1、長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，比如長(zhǎng)時(shí)間低頭、彎腰等，導(dǎo)致腰部肌肉疲勞和緊張。 2、脊柱退行性病變，包括腰椎間盤突出、腰椎關(guān)節(jié)退行性變等。 3、腰部肌肉勞損，比如過度用力、運(yùn)動(dòng)損傷等。 除以上相對(duì)常見的原因之外，還有其他可能的原因，比如先天性脊柱畸形、骨質(zhì)疏松等。
2024-12-14 14:49:13 -
緩解肌肉酸痛的藥物
緩解肌肉酸痛的藥物還是比較多的，臨床上常用到的，比如布洛芬緩釋膠囊，尼美舒利膠囊，鹽酸乙哌立松片，洛索洛芬片，都可以起到緩解病人肌肉酸痛的癥狀。 另外，除了應(yīng)用藥物以外，對(duì)于肌肉酸痛的病人，還可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷，可以有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)肌酸激酶的吸收，有效地緩解病人肌肉酸痛的癥狀。
2024-12-14 14:49:12 -
關(guān)節(jié)腫的原因
關(guān)節(jié)腫可能是由以下原因引起的，詳情如下： 1、關(guān)節(jié)炎可能是由炎癥、自身免疫反應(yīng)、老年性退行性改變等原因引起的。 2、外傷可能是由骨折、扭傷、肌腱損傷等原因引起的。 3、感染可能是由細(xì)菌、病毒等病原體引起的。 除以上相對(duì)常見的原因之外，還有其他可能的原因，比如代謝性疾病、過敏反應(yīng)、腫瘤等。
2024-12-14 14:49:10 -
股骨頭壞死是什么原因造成的
股骨壞死可能是由多種原因引起的，詳情如下： 1、局部因素：股骨頭供血不足、血液循環(huán)障礙、損傷等。 2、系統(tǒng)性因素：長(zhǎng)期使用激素藥物、酒精濫用、糖尿病等。 3、其他因素：外傷、放射治療、病毒感染等。 除以上相對(duì)常見的原因之外，還有其他可能的原因，比如股骨頭形態(tài)異常、自身免疫性疾病等。
2024-12-14 14:49:09
