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擅長(zhǎng):中醫(yī)內(nèi)科、中醫(yī)男科、中醫(yī)婦科。
向 Ta 提問(wèn)
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脾胃虛寒濕氣重怎么辦?
調(diào)節(jié)脾胃濕寒、濕氣重的情況,臨床可以應(yīng)用的方法有很多,比較建議在日常生活中做出調(diào)節(jié)。在飲食上多吃養(yǎng)胃健脾的食物,并且吃代謝濕氣的食物,比如生姜、紅豆、薏米等,并且要積極的運(yùn)動(dòng)、鍛煉。
2024-12-11 16:10:14 -
泡腳有什么好處?
泡腳的好處有:促進(jìn)腳部血液循環(huán)、改善睡眠質(zhì)量等,對(duì)女性還可一定程度的緩解痛經(jīng)癥狀的效果。泡腳時(shí)間一般在飯后半小時(shí),且泡腳時(shí)間不能太久,多在15到30分鐘為宜,否則會(huì)有胸悶、頭暈等不適感。
2024-12-11 16:09:51 -
脾腎陽(yáng)虛怎么調(diào)理?
脾腎陽(yáng)虛的調(diào)理方法有食補(bǔ)、單味中藥治療、中成藥治療等。脾腎陽(yáng)虛會(huì)引起患者精神萎靡、腰膝酸軟、腹瀉、胃腸道功能失調(diào)等癥狀。建議您可以服用附子理中丸、復(fù)方補(bǔ)骨脂沖劑、腎氣丸等藥物,有溫陽(yáng)補(bǔ)脾的效果。
2024-12-11 16:09:41 -
拔罐可以去濕氣嗎?
拔罐是可以去濕氣的。拔罐是通過(guò)物理方式將體內(nèi)的濕氣吸出,但是對(duì)身體有傷害且無(wú)法根治濕氣。建議您平時(shí)可以將薏米、山藥、赤小豆、芡實(shí)煮成粥喝,長(zhǎng)時(shí)間食用可以起到祛濕益脾的作用。
2024-12-11 16:09:41 -
血熱怎么調(diào)理?
發(fā)現(xiàn)自己血熱的之后要及時(shí)的調(diào)整生活習(xí)慣,要矯正不良的生活習(xí)慣,注意避免保持焦躁的心情,導(dǎo)致疾病加重,生活上適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,可以做瑜伽,這樣利于調(diào)節(jié)體內(nèi)血運(yùn),治療血熱。
2024-12-11 16:09:40