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擅長:糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺及垂體疾病以及肥胖癥等方面的內(nèi)分泌疾病。
向 Ta 提問
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怎么能減肥把體重減下去?
減肥的方法有很多種,最科學健康的是通過飲食控制和運動鍛煉。首先要明確肥胖的程度,輕到中度肥胖可以先制定每天進食的總熱量。減少高熱量飲食攝入,特別是甜食,油炸的食物,膨化食品等等。多增加運動,讓消耗的熱量多于攝入的熱量,這樣才能達到減輕體重的目的。而重度的肥胖,在飲食控制和運動鍛煉的基礎上,需要借助藥物或者手術的方式。
2024-12-11 19:58:09 -
血脂濃吃什么能降下來?
高脂血癥的治療包括藥物治療和非藥物治療兩個方面。藥物治療需要根據(jù)血脂增高的情況選擇他汀或者&β類降脂藥。高脂血癥的治療包括藥物治療和非藥物治療兩個方面。藥物治療需要根據(jù)血脂增高的情況選擇他汀或者&β類降脂藥。可以啟動降脂藥物治療,有助于降低血脂濃度,用什么類型的藥物,還要結合實際情況來確定。平日要多吃新鮮的瓜果蔬菜,有助于進一步的降低血脂,食物都有助于改善高血脂的情況。
2024-12-11 19:58:08 -
吃蜂膠2個月查出糖尿病有影響嗎?
吃蜂膠和患上糖尿病是沒有關系的,蜂膠這種物質引起獨特的成分,能夠起到降血糖、降血脂、增強免疫力的功效?;颊呋加刑悄虿】赡芘c長期的飲食習慣不好有關,例如患者過于肥胖,喜歡吃甜食,不愛運動,生活作息時間不穩(wěn)定等原因有關。對于患有糖尿病的患者,要注意改善飲食狀況,要做到不吃甜食,少吃油膩的食物。多進行體育鍛煉,然后配合使用降糖藥物進行控制血糖水平。
2024-12-11 19:58:03 -
怎么測尿酸?
您可通過血尿酸測定、尿酸測定、尿酸鹽檢查及腎功能檢查等項目,來檢測體內(nèi)的尿酸成分。尿酸偏高一般多見于痛風的患者,您在早期發(fā)現(xiàn)后,需在醫(yī)生的指導下,合理的使用抑制尿酸生成藥,如秋水仙堿。
2024-12-11 19:58:01 -
減肥吃芒果可以嗎?
減肥期間是可以吃芒果的,芒果的熱量比較低,100克的芒果只有32卡熱量,脂肪量只有0.20克。芒果里面含有豐富的纖維可以促進排便。但是吃芒果最好還是要配合著運動,才能夠很有效的減肥。不過芒果里面糖分比較高,所以還是不要吃太多適量就行。還有吃芒果最好不要選擇晚上吃這樣不利于減肥。
2024-12-11 19:58:00