厭食癥

每當年輕人抱怨自己太胖了，要減肥，老人就常常會說能吃是?！，F(xiàn)代人為了追求好身材，常常會控制飲食，甚至不吃，時間長了，往往就會導致厭食癥。很多朋友要問什么是厭食癥，簡單來說，就是面對再香的美食，也沒有胃口，有些人甚至一吃就吐，看到食物就犯惡心。那么，厭食癥的癥狀具體有哪些，萬一得了厭食癥怎么辦才好？下面我們一起看看。

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厭食癥知識

　　長期控制飲食，會讓人體機能受到改變，有些人甚至會得厭食癥，不要看這樣能夠變瘦有好身材，時間久了，只會讓你越來越消瘦，而且厭食癥也是一種疾病。那么，應該如何治療呢?

　　厭食癥患者的癥狀

　　1、患者過多注意飲食

　　患者過多注意飲食，而主動拒食或過分節(jié)食，造成消瘦、營養(yǎng)不良，出現(xiàn)皮膚干燥、水腫，甚至骨瘦如柴，即使這樣，還認為這就是“骨感美”，只有這樣的擔心和控制才會有如此的效果。

　　2、患者多有饑餓的感覺

　　患者多有饑餓的感覺，但卻強迫自己不進食。他們善于研究食物的營養(yǎng)、熱量;隱藏或故意浪費食物。大約50%的厭食癥者伴貪食癥，暴食后又自己誘吐、服減肥藥、瀉藥等，或者大運動量活動，唯恐自己體重增加，從而導致水電解質紊亂低血鉀、低血鈉等和酸鹼平衡失調代謝性鹼中毒。

　　3、女性多月經(jīng)減少

　　女性多月經(jīng)減少或停止，男女都有功能缺乏。

　　4、心臟功能下降

　　心臟功能下降，心率緩慢、血壓下降、心率失常，導致猝死;心血流量降低，腦血管供血不足，易造成暈厥。

　　5、體重明顯下降

　　體重明顯下降，出現(xiàn)水腫;體內激素水平異常，造成毛發(fā)細疏或體毛過多等。

　　厭食癥的治療如下

　　1、要努力爭取患者的合作，醫(yī)務工作者和營養(yǎng)師在鼓勵病人攝取合理的熱量的同時應盡力建立親密的、富于同情心的和穩(wěn)固的醫(yī)患關系。以便幫助患者解除顧慮，糾正不良的進食行為。

　　2、監(jiān)測病人生長發(fā)育、營養(yǎng)狀況及正常體重相差的百分比，以制訂使病人逐漸恢復正常的計劃。

　　3、在治療病人之前，我們必須要先了解患者的病史，包括吃飯的食物，還有病人他是否吃過瀉藥或者一些其他的藥物。那充分了解到病患的情況之后，才能根據(jù)相應的病癥采取相應的措施。

　　4、低脂肪和低乳糖飲食有助于減輕胃腸不適。

　　5、對病人拒食這種病態(tài)行為進行相應的心理輔導，為病人計算熱卡、制定食譜。

　　6、給以高熱量飲食。膳食從低熱開始，逐漸增加熱量攝入，但要注意緩慢增加，熱量攝入要根據(jù)年齡而定。治療開始時每天給予1200～1500Kcal，以每周500～700Kcal的能量遞增，最高可達每天3500Kcal左右。

　　7、因為患者長時間少吃飯或者不吃飯而導致他們的腸胃蠕動功能在一定程度上的減弱，體內的消化素因此也會被受到限制。所以在一開始治療吃飯的時候，一定要吃一些清淡的，易消化少油膩的。這樣就能給腸胃帶不必要的負擔。像牛奶這一類脹氣的食物也不要吃?？梢远喑砸稽c蛋白質含量高的、維生素和無機鹽含量的食物。像雞蛋、水果都是不錯的選擇。

　　8、逐漸增加病人蛋白質的供給，以減輕水腫。

　　9、有充足的維生素及礦物質、微量元素。

　　10、定期稱體重。可每周稱三次體重，最好固定在晨起后稱量，根據(jù)體重情況為患者制定增加體重的方案。如體重增加緩慢，可適當減少患者的活動量，以減少能量消耗。體重增加對患者也是個鼓勵。理想的體重增加為每天200-400克，直到恢復到正常體重。

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