安海燕,女,北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院,腎內(nèi)科,主任醫(yī)師。
腎結(jié)石是我們的組織結(jié)構(gòu)中出現(xiàn)的異物,需要通過手術(shù)或者藥物治療解除堵塞,同時(shí)調(diào)整患者的飲食結(jié)構(gòu),減少腎結(jié)石復(fù)發(fā)的可能性。腎結(jié)石患者不能吃的食物包括含有草酸的食材,例如辣椒、西蘭花或者草莓等。這些食物的草酸可能在身體內(nèi)環(huán)境的作用下形成新的腎結(jié)石,使患者出現(xiàn)不適感。
患者可以吃米麩皮,既能減少患者出現(xiàn)腹瀉的可能性,也能預(yù)防結(jié)石。平時(shí)可以適當(dāng)減少部分主食,例如米飯、面條等,適量增加米麩皮。但是要控制熱量攝入,防止大量脂肪堆積在我們的身體中,提高血液濃度和降低循環(huán)速度,影響身體健康。
我們還可以吃橘子,既能補(bǔ)充身體所需的維生素C,又能減少嘔吐、惡心等癥狀出現(xiàn)的可能性,讓患者攝入足夠的熱量,保證身體需求。西瓜是天然的利尿藥,能夠增加排泄,減少腎結(jié)石部分成分停留在身體中的時(shí)間,也能補(bǔ)充我們需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
紅豆有健脾化濕的效果,所以腎結(jié)石患者應(yīng)該主動(dòng)吃。這種食物也可以配合其他藥材同煮熬粥,例如雞內(nèi)金、白茅根等。腎結(jié)石患者也可以每天堅(jiān)持喝蜂蜜,補(bǔ)充自己需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
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馬立新