安海燕,女,北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院,腎內(nèi)科,主任醫(yī)師。
腳腫的情況相信大家在生活當中都有過經(jīng)歷,尤其是突然性久站的人群,非常容易引起腳腫現(xiàn)象的發(fā)生,還有一部分人群發(fā)生腳腫的原因,可能與疾病有關,人們要引起重視。腳腫的原因包括生理性因素、病理性因素。
1、生理性因素
回流不暢:下肢血液回流不暢引起的腳腫是人們在生活當中最常發(fā)生的原因,人們在長時間不運動的情況下或者是長時間保持一個姿勢,也會容易引起下肢靜脈內(nèi)血液運行不暢,導致水腫的發(fā)生,對于回流不暢引起的水腫現(xiàn)象,人們可以通過適當?shù)倪\動來促進身體內(nèi)的血液正常流動,幫助緩解腳腫的現(xiàn)象。
缺乏蛋白質(zhì):當人們在生活中為了保持良好的體型,進行節(jié)食的時候,很容易造成蛋白質(zhì)攝入過少,引起體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì),出現(xiàn)腳腫的現(xiàn)象。當人們身體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)以后,身體內(nèi)的血液循環(huán)會受到影響,從而發(fā)生腳腫的現(xiàn)象,對于缺乏蛋白質(zhì)引起的腳腫,人們需要補充適當?shù)牡鞍踪|(zhì)來緩解。
2、病理性因素
腎功能衰退:當人們發(fā)現(xiàn)自己腳腫以后,用手在腳背上按壓一下,如果在按壓以后,腳部皮膚凹陷下去,久久不能恢復,可能是腎功能衰竭所造成,人們在出現(xiàn)腎功能衰竭以后,身體內(nèi)的水分會一直滯留在身體內(nèi),而無法正常排泄出去,便會引發(fā)腳腫的癥狀發(fā)生,腎功能衰竭患者還會有血尿、蛋白尿、尿液增加等癥狀發(fā)生。
糖尿?。夯加刑悄虿〉娜巳阂矔霈F(xiàn)腳腫的癥狀出現(xiàn),隨著糖尿病的不斷發(fā)展,患者身體內(nèi)的血液粘稠度會開始升高,后期會引發(fā)血管內(nèi)出現(xiàn)炎癥,當患者使用下肢站立的時候,血管無法正常收縮,便會引發(fā)腳腫、皮膚潰爛等癥狀的出現(xiàn)。
人們在發(fā)現(xiàn)自己腳腫以后,一定要明確原因,如果是疾病所造成,患者需要及時就醫(yī)治療,糖尿病引起腳腫癥狀的患者,要控制好身體內(nèi)的血糖,不可以私自停藥、漏藥。
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馬立新