人為什么會(huì)打呼嚕

　　打呼嚕是我們身體內(nèi)的氣流沖擊呼吸道黏膜的邊緣或者表面分泌物的時(shí)候，產(chǎn)生的聲音。如果患者在睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常打呼嚕，就需要去醫(yī)院接受檢查，確定病因，及時(shí)治療。體重過(guò)高的人會(huì)出現(xiàn)呼嚕聲比較響的情況，這是因?yàn)樗麄兩眢w中的部分組織結(jié)構(gòu)異常增生，需要盡快調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并增加運(yùn)動(dòng)量，讓體重逐漸下降，他們就不會(huì)打呼嚕了。部分人會(huì)打呼嚕可能是存在呼吸通道變狹窄的問(wèn)題，需要根據(jù)患者的情況制定合適的治療方案，防止病情加重。打呼嚕會(huì)影響到我們的身體健康。

　　還有部分人會(huì)出現(xiàn)打呼嚕的情況，是因?yàn)樗麄兇嬖谛难芗膊?，需要立刻接受治療。打呼嚕不僅會(huì)影響到我們的睡眠質(zhì)量，還會(huì)造成血液中的氧氣含量偏低，導(dǎo)致部分組織結(jié)構(gòu)出現(xiàn)缺血和缺氧的情況，加速血管硬化。身體的氧氣需求不能被滿足，就會(huì)主動(dòng)分裂出更多的紅細(xì)胞來(lái)運(yùn)輸氧氣，血液的濃度就會(huì)持續(xù)上升，增加我們得高血壓的可能性。情況比較嚴(yán)重的患者可能會(huì)從睡眠中驚醒，感覺(jué)呼吸困難、乏力和頭暈，需要吸入氧氣來(lái)緩解不適感。

　　少部分人可能有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，在睡眠過(guò)程中突然出現(xiàn)呼吸暫停的情況，增加他們出現(xiàn)低氧血癥、酸中毒和心律失常等疾病的可能性。打呼嚕次數(shù)少的患者可以服用藥物治療，減輕疼痛和保護(hù)呼吸通道，提高細(xì)胞運(yùn)輸氧氣的能力。情況比較糟糕的患者需要開(kāi)放氣道，提高血液的含氧量。但是這種做法會(huì)降低患者的生活質(zhì)量，他們不可以經(jīng)口進(jìn)食和開(kāi)口說(shuō)話，一定要謹(jǐn)慎使用，保護(hù)患者的心理，減少他們出現(xiàn)精神疾病的可能性。

　　在治療結(jié)束后，患者一定要保護(hù)好自己的傷口，避免感染。學(xué)習(xí)正確的睡覺(jué)姿勢(shì)，練習(xí)深呼吸。不吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強(qiáng)的食物，防止體重增加?；颊弑仨毥錈熃渚?，不可以突然吸入大量的冷空氣。