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減肥對(duì)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎真的重要嗎

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減肥對(duì)膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎有很好的幫助，因?yàn)轶w重過(guò)重，膝關(guān)節(jié)的壓力就會(huì)比較大，所以體重降下來(lái)對(duì)關(guān)節(jié)的負(fù)荷和軟骨的損傷也就會(huì)減小，而且還可以推遲換關(guān)節(jié)的時(shí)間。

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者平時(shí)還應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間行走或者跑步導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)磨損加大。

（ 養(yǎng)生 ）

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