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冬天手腳冰冷是怎么回事怎么辦

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冬季手腳冰涼的愿意主要是因?yàn)槟┥已h(huán)較差，也有可能是患者的存在腎陽虛或者氣血不足的情況。冬季手腳冰的患者平時可以吃一些溫?zé)嵝源蟮氖澄铮瑸闄C(jī)體提供一定的熱量。還可以通過運(yùn)動，促進(jìn)身體的末梢循環(huán)，減輕癥狀。

冬季手腳冰涼的患者平時應(yīng)注意保暖，避免吃一些寒涼生冷的食物。

（ 養(yǎng)生 ）

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