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靈芝的功效

視頻內(nèi)容

靈芝可以起到補(bǔ)心血、益心氣、安神的作用。

靈芝性甘平，歸心、肝、肺經(jīng)，有安神補(bǔ)虛、止咳祛痰的功效，可以治療心神不安、心悸失眠。

靈芝還有補(bǔ)心血、益心氣、安神的作用，所以可以用于改善心血不足導(dǎo)致的失眠、多夢(mèng)、健忘、乏力、食欲不振。

其次，靈芝還有溫肺化痰的作用，可以治療寒邪直中導(dǎo)致的肺寒咳嗽、痰多氣喘，尤其對(duì)于痰濕型效果比較好。

除此之外，靈芝還屬于補(bǔ)益強(qiáng)壯之藥，對(duì)于虛勞氣短、不思飲食、手足冰冷，均有一定的緩解作用。

（ 養(yǎng)生 ）

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