骨質疏松怎樣治療

　　骨頭的堅硬程度往往決定了人的身體健康狀況，生活中人的身體隨著年齡的增長，骨質慢慢流失，也可能會導致骨質疏松的問題出現(xiàn)，骨質疏松的患者，很容易出現(xiàn)骨折的問題，對自身的健康非常的不利，因此，一旦出現(xiàn)骨質疏松的現(xiàn)象，需要及時的接受治療。

　　骨質疏松怎樣治療?

　　一般治療

　　患有骨質疏松的患者大部分是由于鈣的缺失，對于癥狀不是特別嚴重的患者，需要及時的幫助身體補充足夠的鈣質，從而促進骨骼的發(fā)育，能有效的幫助改善病情。

　　藥物治療

　　情況嚴重的患者還需要在醫(yī)生的叮囑下規(guī)范合理的配合一些藥物的治療，有效的抗骨質疏松的藥物可以幫助增加骨骼的密度，從而有效的降低骨折的風險。如果在治療的期間，骨密度能夠一直保持著穩(wěn)定，又或者是增加，就代表著藥物的治療起到了良好的作用，但是需要注意的是，藥物的使用至少要堅持一年左右，盲目的停止用藥很有可能會導致療效的降低。

　　骨質疏松吃什么好?

　　骨質疏松最需要的就是補充鈣物質和蛋白質，鈣物質能夠幫助強健骨骼的強度，魚肉中含有豐富的鈣物質，也含有豐富的蛋白質，同時也含有大量的微量元素，這些物質都是人們的身體所需要的營養(yǎng)物質，能夠幫助緩解骨質疏松的癥狀。

　　除了魚類之外，蝦類的食物里面也含有豐富的鈣物質和維生素D的成分，及時補充對骨質疏松的恢復以及預防骨質疏松都有很好的幫助。

　　多喝牛奶，尤其是一些老年骨質疏松的患者們，多吃牛奶能夠幫助補充身體所需要的蛋白質、礦物質和維生素等營養(yǎng)物質，幫助緩解骨質疏松癥狀的同時，也能幫助增強人的體質。

　　大豆或者是豆制品，含有豐富的優(yōu)質蛋白和氨基酸等的成分，這些也是幫助合成人體所需要的蛋白質的重要原料，大豆可以幫助補充身體所需要的多種微量元素，幫助有效緩解骨質疏松的癥狀。