現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院骨傷一科主任。中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)骨傷科分會(huì)委員,中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)骨傷分會(huì)脊柱學(xué)組委員,北京中醫(yī)藥學(xué)會(huì)骨傷科分會(huì)常委,中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)骨與關(guān)節(jié)及風(fēng)濕病專業(yè)委員會(huì)脊柱非融合學(xué)組委員。中國(guó)殘疾人康復(fù)協(xié)會(huì)肢體殘疾康復(fù)專業(yè)委員會(huì)委員。
頸肩痛在生活以及工作中是很常見的一種現(xiàn)象,特別是上班一族,又或者是經(jīng)常在辦公室辦公以及手機(jī)黨,會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)頸肩痛的問(wèn)題,長(zhǎng)時(shí)間的保持著同樣的姿勢(shì),或者是低頭玩手機(jī),再加上很多人普遍有著不良好的坐姿習(xí)慣,很容易會(huì)使得頸肩部位的神經(jīng)受到一定程度上的壓力,造成頸肩疼痛的現(xiàn)象,情況嚴(yán)重的甚至連抬胳膊都會(huì)覺(jué)得非常的困難。
頸肩痛是什么原因?
頸椎病的發(fā)生是頸肩部位疼痛最大的影響因素。患有頸椎疾病時(shí),很容易會(huì)導(dǎo)致頸部發(fā)生炎癥反應(yīng),使得神經(jīng)受到壓迫,造成的頸肩的疼痛。特別是當(dāng)天氣溫度突然下降時(shí),疼痛感也會(huì)表現(xiàn)的更為明顯。
肩周炎的發(fā)生也是造成頸肩痛的重要原因之一,隨著年齡的逐漸增長(zhǎng),人們的肩關(guān)節(jié)也會(huì)出現(xiàn)退化的現(xiàn)象,從而會(huì)引發(fā)很多的炎癥出現(xiàn),導(dǎo)致疼痛,特別是出現(xiàn)了類似下雨天的天氣,由于溫度的變化,會(huì)使得患者的頸肩疼感表現(xiàn)的更加強(qiáng)烈。
患有風(fēng)濕的患者,也有可能會(huì)導(dǎo)致頸肩疼痛的癥狀發(fā)生。這種疾病造成的頸肩疼痛會(huì)隨著天氣的變化出現(xiàn)異常,在天氣好的時(shí)候,可能不會(huì)輕易的能感覺(jué)有疼痛感,一旦氣溫降低,就會(huì)出現(xiàn)各種的不適。
頸肩部位的疼痛,有可能暗示著脖子處出現(xiàn)了氣血淤滯的現(xiàn)象,主要是因?yàn)榫植康臍庋谶\(yùn)行過(guò)程中出現(xiàn)了異常,使得身體內(nèi)不能及時(shí)的得到充足氣血的補(bǔ)給,最終誘發(fā)經(jīng)絡(luò)的淤滯,造成的頸肩疼痛。
如果人們晚上睡覺(jué)的姿勢(shì)不正確,又或者是枕頭的高度過(guò)高,很容易會(huì)便出現(xiàn)落枕的現(xiàn)象,一旦出現(xiàn)落枕,都會(huì)導(dǎo)致患者在早晨起來(lái)后發(fā)現(xiàn)自己的頸部活動(dòng)受到一定的限制,并且在轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),還會(huì)牽扯到肩部引發(fā)疼痛,這種情況下可以不用進(jìn)行特殊的處理,幾天之后就可以自行的緩解。
當(dāng)頸肩出現(xiàn)不適反應(yīng)時(shí),需要及時(shí)的采取有效措施幫助改善,避免對(duì)正常的生活以及工作會(huì)造成不良的影響。
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馬立新