現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院骨傷一科主任。中華中醫(yī)藥學(xué)會骨傷科分會委員,中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會骨傷分會脊柱學(xué)組委員,北京中醫(yī)藥學(xué)會骨傷科分會常委,中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會骨與關(guān)節(jié)及風(fēng)濕病專業(yè)委員會脊柱非融合學(xué)組委員。中國殘疾人康復(fù)協(xié)會肢體殘疾康復(fù)專業(yè)委員會委員。
如果我們在揉捏小腿肚的時候出現(xiàn)疼痛加重的情況,最好不要按壓疼痛部位,應(yīng)該使用熱敷的方法或者抬高下肢,改善局部血液循環(huán)。防止病情惡化。長期不運動的人在運動結(jié)束后可能出現(xiàn)類似的情況,大家應(yīng)該減少運動量,采取正確的治療手段,疼痛就會慢慢消失。久站或者久坐都會增加我們得靜脈曲張的可能性,皮膚表面沒有靜脈曲張的患者應(yīng)該合理安排工作時間,提高工作效率,定時起身活動和按摩四肢,緩解身體的不適感。癥狀較輕的患者可以穿彈力襪,減少彎腰的次數(shù),保護受損的組織結(jié)構(gòu)。
靜脈曲張患者通常會有下肢腫脹、疼痛和皮膚脫屑的情況,下肢非常沉重,行走時會有酸痛感或者燒灼感,皮膚更容易破裂、出血。水鹽代謝紊亂的患者會有下肢水腫,他們需要控制鹽和水的攝入量,同時抬高受損肢體,促進血液回流。女性患者在生理期前后都有疼痛加劇的情況,皮膚瘙癢患者不能抓撓受損部位,減少體表出現(xiàn)大面積潰瘍的可能性。硬化治療能夠閉合部分靜脈,提升我們的外觀,減少疾病對生活和工作的影響。靜脈內(nèi)存在血栓的患者不可以服用溶栓藥物治療,防止細(xì)小的栓子進入肺動脈,致使患者死亡。
肌束或者肌腱撕裂都會使患者出現(xiàn)局部血腫,患者可能需要切開減壓治療,減少神經(jīng)和肌肉的壓力,保護關(guān)節(jié)的功能。癥狀較輕的急性期患者可以冷敷疼痛部位,促進血管回縮和減少組織液外滲,達到止血的目的。凝血功能異?;蛘哐“鍦p少癥患者也可能出現(xiàn)相同的情況,大家應(yīng)該積極治療原發(fā)性疾病。
少數(shù)患者可能出現(xiàn)骨折的情況,他們需要立刻接受治療,防止病情惡化。我們不可以搬運或者挪動患者,防止斷裂面錯位,使病程延長?;謴?fù)期患者應(yīng)該多吃高熱量、高蛋白和高維生素的食物,促進傷口愈合。更年期女性還要多吃含有鈣離子和雌激素的食物,預(yù)防骨質(zhì)疏松或者骨折。
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馬立新