現(xiàn)任全國中西醫(yī)結合學會風濕病專業(yè)委員會青年委員、廣東省針灸學會經筋與針刀專業(yè)委員會常委、廣東省中醫(yī)藥學會內科專業(yè)委員會常委、廣東省中醫(yī)藥學會風濕病專業(yè)委員會常委、廣東省中西醫(yī)結合學會風濕病專業(yè)委員會委員。國家自然科學基金和廣東省科技獎勵通訊評審。 專業(yè)特長: 擅長類風濕性關節(jié)炎、強直性脊柱炎、腰椎間盤突出癥、痛風、骨性關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、多發(fā)性肌炎/皮肌炎、硬皮病和系統(tǒng)性血管炎等各種疑難風濕免疫病的診治。在國內率先開展了微創(chuàng)針刀鏡和正清風痛寧三聯(lián)序貫療法治療頑固疑難局部風濕癥,包括局部痛風石、嚴重
痛風癥狀有些是和遺傳因素有關,還有一些是和后天因素刺激有關。關于該癥狀一直反復發(fā)作,不見有好轉的情況下,就需要引起重視。可能是和水分獲取量過少有關,平時不喜歡喝水機體新陳代謝速度比較慢。其次就是總是喜歡吃一些高嘌呤食物,這些是比較容易導致尿酸濃度升高。除了這個還有就是長期久坐不愛運動,代謝速度變慢的情況下,體內大量尿酸物質不能及時排出。患病期間還喜歡喝酒以及飲用咖啡等刺激性飲品,這些都會加重尿液中結晶癥狀。
關于該癥狀一直持續(xù)不見好轉的情況有很多,比如平時不喜歡喝水。若是一直都是等到機體出現(xiàn)口渴的癥狀情況下,才去攝入水分物質的情況下,這種就需要引起重視。大部分情況下是會導致尿酸濃度有所升高,身體循環(huán)代謝速度緩慢的情況下是會有大量結晶存在。
還有飲食上喜歡攝入較多的高嘌呤類食物,這種錯誤的飲食習慣是會加重該疾病。若是想要避免尿液中尿酸濃度升高,建議少吃一些動物內臟以及豆類食物,還有就是海鮮類食物也不建議攝入。這些食物中含有的營養(yǎng)物質都是會導致尿酸指標失去控制,應該正確飲食少吃以上這些食物。堅持一段時間后就會發(fā)現(xiàn)該疾病不適癥狀開始有所好轉。
其次就是需要避免久坐,想要緩解該癥狀一定要多運動。這樣是可以促進全身細胞組織運動,還有血液循環(huán)速度加快的情況下,就會將尿酸適當稀釋一下。避免有結晶癥狀出現(xiàn),這樣還可以降低疾病加重。大多數這類患者都是因為體內不斷積聚較多的尿酸,一旦形成結晶以后就會加重肝腎負擔,導致其循環(huán)代謝速度減慢。
還有就是要少喝酒精類飲品,因為這樣做是會加重肝臟負擔,刺激性比較大,還會影響身體代謝能力。若是沒有及時改掉這些壞習慣,體內尿酸濃度是會一直處于升高狀態(tài)。
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馬立新