我們在出現(xiàn)原因不明的體溫升高時需要使用工具測量體溫,確定自己有沒有發(fā)燒,是否需要服用藥物。我們常用的測量工具是水銀溫度計,但是很多人都不會看溫度計的刻度,出現(xiàn)讀數(shù)錯誤的情況,可能過高或者過低,影響到我們的治療。因為溫度計是三面體,所以我們可以握住玻璃的一端,然后視線與溫度計保持同一高度,就能看到溫度計中的黑色線條,代表著我們的體溫。每個大格子代表0.5℃,再分為五小格,便于我們讀取,減少誤差。
大部分患者出現(xiàn)體溫升高可能是感冒或者發(fā)燒了。感冒的患者要注意休息,不要過于勞累。飲食清淡、易消化,多吃流質(zhì)或者半流質(zhì)食物,例如米粥、面湯等。不可以吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性比較強(qiáng)的食物,多吃新鮮的瓜果蔬菜,多喝水,提高血液循環(huán)速度。服用藥物只能減輕身體的不適感,所以大家盡量不要經(jīng)常吃藥,防止機(jī)體的免疫力下降。
感冒的患者需要針對病因服用藥物治療,防止病情加重。我們可以用冷敷的方法幫助他們的緩解身體的不適感,注意保暖。這部分患者可能需要隔離,防止感染擴(kuò)散。不要讓機(jī)體保持在溫度過高的狀態(tài)中太久,可能會損傷患者身體中的臟器。
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馬立新