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變蛋吃多了有什么危害

2020-01-11 09:58:00 專(zhuān)家：李明視頻作者：江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?/a> 分類(lèi)：中醫(yī)養(yǎng)生

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變蛋又叫灰包蛋，是中國(guó)漢族傳統(tǒng)風(fēng)味的蛋制品，變蛋不但是味美佳肴，而且還是有一定的藥用價(jià)值。

中醫(yī)認(rèn)為變蛋性涼，能夠治療眼痛、牙痛、高血壓、耳鳴眩暈等疾病，但是，大眾吃變蛋，一定要注意，像小兒脾陽(yáng)不足、寒濕瀉痢者、心血管疾病以及肝腎疾病的人，一定要注意，變蛋不宜與甲魚(yú)、李子、紅糖等使用，使用變蛋的時(shí)候，一定要配以姜末、醋來(lái)解毒，吃多了變蛋之后有一定危害。

首先容易引起鉛中毒，變蛋中含有一定的鉛元素，吃多了能引起大腦神經(jīng)的紊亂，智力會(huì)下降，所以，吃起來(lái)一定要注意一個(gè)量，第二，吃變蛋吃多了會(huì)引起食欲下降，變蛋的營(yíng)養(yǎng)成分由于經(jīng)過(guò)腌制之后呢，發(fā)生了巨大的變化，吃多了會(huì)造成人體的腹痛、腹瀉等癥狀，第三，變蛋吃多了會(huì)影響人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，尤其是對(duì)鋅元素、鐵元素的吸收，都會(huì)影響。

（養(yǎng)生）

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