月經(jīng)一般來(lái)幾天

　　健康的女性在到青春期的時(shí)候，月經(jīng)就會(huì)開(kāi)始到來(lái)了，可能剛來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，月經(jīng)周期是有些不規(guī)律的，隨著時(shí)間的不斷推移與身體的生長(zhǎng)發(fā)育，月經(jīng)周期便會(huì)開(kāi)始逐漸的穩(wěn)定。月經(jīng)是女性的健康的標(biāo)志，月經(jīng)正常，意味著女性的身體也會(huì)更健康，女性月經(jīng)一般來(lái)3-7天。

　　月經(jīng)一般來(lái)幾天

　　月經(jīng)一般來(lái)3-7天。由于每個(gè)女性的身體素質(zhì)不同、飲食習(xí)慣、生活作息等都有所不同，所以大多數(shù)女性的月經(jīng)來(lái)潮沒(méi)有固定的日期，月經(jīng)來(lái)3-7天這個(gè)范圍，大多數(shù)都屬于正常的現(xiàn)象。

　　女性除了觀察月經(jīng)的天數(shù)，還需要注意月經(jīng)來(lái)時(shí)候的出血量，一般情況下，女性的月經(jīng)出血量應(yīng)該在20ml-60ml之間，當(dāng)出血量超過(guò)這個(gè)范圍或是比較少的情況下，就算是在月經(jīng)來(lái)潮日期正常的情況下，還是需要引起重視的，因?yàn)檫@很有可能是某些疾病所造成。

　　月經(jīng)不調(diào)的原因有哪些

　　1、情緒因素

　　當(dāng)女性長(zhǎng)期將情緒處于過(guò)于緊張、焦慮、壓力大、抑郁等不良的精神狀態(tài)下，會(huì)容易誘發(fā)月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生，這是由于月經(jīng)的正常來(lái)潮是受到卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜所引起，卵巢分泌的激素又是人體下丘腦所釋放的激素造成，當(dāng)人們長(zhǎng)期處于不良的情緒下，便會(huì)導(dǎo)致下丘腦功能異常，從而誘發(fā)月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生。

　　2、寒冷刺激

　　女性在月經(jīng)期間受到寒冷的刺激，會(huì)造成盆腔里面的血管發(fā)生過(guò)度的收縮，便會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)的出現(xiàn)。

　　3、節(jié)食

　　很多熱衷于減肥的女性，在長(zhǎng)期節(jié)食減肥情況下，也會(huì)誘發(fā)月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生。由于女性在過(guò)度減肥以后，身體攝取的能量不足，導(dǎo)致很多的脂肪與蛋白質(zhì)被利用掉，這會(huì)使得雌激素合成出現(xiàn)障礙，便會(huì)影響到來(lái)潮，出現(xiàn)月經(jīng)量稀少的月經(jīng)不調(diào)情況。

　　4、嗜酒

　　酒精當(dāng)中的物質(zhì)會(huì)影響到月經(jīng)周期，誘發(fā)月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生，經(jīng)過(guò)調(diào)查研究，長(zhǎng)期酗酒的女性，發(fā)生月經(jīng)不調(diào)的幾率高于不酗酒女性的3倍。