劉靜芳,女,主任醫(yī)師,北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部理學(xué)碩士學(xué)位,1988年7月大學(xué)畢業(yè)以來,一直從事婦產(chǎn)科臨床工作,現(xiàn)主要負(fù)責(zé)管理產(chǎn)科產(chǎn)房、婦產(chǎn)科門診及產(chǎn)后盆底診療中心的日常工作。擅長圍產(chǎn)期保??;圍產(chǎn)期并發(fā)癥、合并癥:妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病、妊娠合并甲狀腺功能異常等等治療;指導(dǎo)下級醫(yī)師處理產(chǎn)程過程中的各種難產(chǎn)病例,助孕婦平穩(wěn)渡過分娩期。尤其擅長頭位難產(chǎn)中的產(chǎn)鉗助產(chǎn)、各種困難的剖宮產(chǎn)手術(shù)及新生兒窒息搶救。對于產(chǎn)科危重并發(fā)癥:產(chǎn)后大出血、重度子癇前期、中央性前置胎盤等等的搶救,擁有十分豐富經(jīng)驗(yàn)。負(fù)責(zé)管理婦女盆底功能
如果女性出現(xiàn)排卵期流血的情況,應(yīng)該立刻去醫(yī)院接受檢查,確定病因,及時治療,防止病情惡化。部分女性出現(xiàn)類似的情況是因?yàn)樯眢w內(nèi)的雌激素水平異常,排卵后激素水平下降刺激了子宮壁。大家應(yīng)該改正錯誤的行為,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要吃太多含有雌激素的食物,例如蜂王漿、亞麻籽油和豆?jié){等。飲食清淡、易消化,大家可以多吃新鮮的蔬菜瓜果和高蛋白的食物,補(bǔ)充機(jī)體需要的營養(yǎng)元素。我們不可以經(jīng)常熬夜或者過度勞累,保證機(jī)體獲得足夠的睡眠,激素紊亂會影響月經(jīng)周期。
子宮內(nèi)壁存在炎癥的患者更容易出現(xiàn)血管破裂的情況,大家應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用消炎藥物治療。經(jīng)血淤積過多的女性可以喝一些益母草茶,我們一定要做好保暖措施,不可以在寒冷、潮濕的環(huán)境中停留過久,避免著涼。大家可以多喝熱水,同時熱敷疼痛部位,促進(jìn)血管擴(kuò)張,提高血液循環(huán)速度,促進(jìn)廢棄物排出。反復(fù)出血或者月經(jīng)周期異常的患者應(yīng)該盡早接受治療,癥狀較輕的患者應(yīng)該多吃補(bǔ)氣血的食物,例如紅糖、大棗和紅豆等。病情嚴(yán)重的患者可能需要服用鐵劑治療,大家應(yīng)該合理安排服藥時間,防止藥物相互作用,影響治療效果。
雌激素過少的女性患者也可能在排卵期出現(xiàn)身體流血的情況,患者可能存在黃體生成素不足的問題,她們需要使用多種藥物治療?;颊邞?yīng)該積極治療原發(fā)性疾病,例如甲狀腺疾病、高泌乳素血癥和子宮內(nèi)膜異位癥等。肌肉注射黃體酮能夠調(diào)節(jié)月經(jīng)周期,但是這種方法會使患者出現(xiàn)多種不良反應(yīng),例如過敏、坐骨神經(jīng)損傷和無菌膿腫等。
我們應(yīng)該戒煙戒酒,保持平和的心態(tài),主動調(diào)節(jié)情緒,適應(yīng)環(huán)境。貼身衣物選擇寬松、透氣和柔軟的款式,經(jīng)常換洗和暴曬,減少細(xì)菌滋生。大家應(yīng)該合理安排工作時間,不接受超出自己能力范圍的工作,學(xué)習(xí)解決問題的方法。我們應(yīng)該根據(jù)身體情況制定運(yùn)動計劃,不要做超出自己承受能力或者幅度特別大的運(yùn)動。
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馬立新