懷孕初期不能吃什么

　　由于懷孕早期腹中胎兒發(fā)育尚未穩(wěn)定，引起流產(chǎn)的概率較高。日常飲食方面需要多加注意，常見的食物有屬性偏寒以及活血化瘀的食物，建議這個(gè)階段最好不要嘗試。比如西瓜，山楂，梨，梨子等食物。還有就是油炸食物，高溫下會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)。生冷食物會(huì)對(duì)子宮造成車自己，還會(huì)有大量細(xì)菌物質(zhì)，影響胃腸道正常生理功能。辛辣刺激性食物以及咖啡濃茶等，這些都會(huì)導(dǎo)致宮縮加快，誘發(fā)流產(chǎn)癥狀。

　　1.寒性食物

　　早期胚胎尚未成型，有很多不穩(wěn)定性。所以日常飲食方面一定要多加注意，像西瓜，梨，李子，葡萄等含量食物。還有就是紅棗，山楂，桂圓，魚等活血化瘀的食物。這些都是需要避免攝入，容易造成大出血癥狀，不利于腹中胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。

　　2.油炸食品

　　如今食物的種類可供選擇偏多，尤其是油炸食品，經(jīng)過高溫烹飪后會(huì)產(chǎn)生較多的有害物質(zhì)。常見的致癌物質(zhì)會(huì)改善自身基因細(xì)胞組織結(jié)構(gòu)，不僅會(huì)導(dǎo)致自己出現(xiàn)腫瘤細(xì)胞惡化，還會(huì)導(dǎo)致腹中胎兒生長(zhǎng)發(fā)育畸形。還有平時(shí)經(jīng)常食用的火鍋以及烤肉等食物中，都含有該物質(zhì)。

　　3.辛辣刺激性食物

　　辣椒，大蒜，洋蔥，生姜以及各種調(diào)味品，這些都是屬于刺激性食物，會(huì)對(duì)子宮以及周圍組織器官造成刺激，引起其收縮。處于這個(gè)階段的女性是不建議食用，建議選擇清淡容易消化，油脂較少不會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)的食物，可以促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。

　　4.生冷食物

　　有些人喜歡吃生冷食物，尤其是日料中一些生魚片。懷孕期間是需要禁止攝入，因?yàn)闀?huì)含有少量寄生蟲以及細(xì)菌物質(zhì)，還有一些肉眼無法看見的微生物。攝入后進(jìn)入胃腸道內(nèi)，隨著機(jī)體運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致胃腸道粘膜組織喪失正常生理功能，不利于身體健康，還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降。

　　以上就是一些孕早期不能攝入的一些食物，還有茶以及咖啡也是需要避免飲用，會(huì)導(dǎo)致子宮收縮加劇，誘發(fā)流產(chǎn)癥狀。