哺乳期例假不規(guī)律正常嗎

　　一些產(chǎn)婦在處于哺乳期時(shí)，會(huì)發(fā)生例假不規(guī)律情況，由此非常擔(dān)心自己的身體，害怕是身體發(fā)生了疾病。在大多數(shù)情況下，女性哺乳期例假不規(guī)律屬于正常現(xiàn)象，女性不必過于的擔(dān)心焦慮。

　　哺乳期例假不規(guī)律正常嗎?

　　大多數(shù)哺乳期女性例假不規(guī)律是屬于正?，F(xiàn)象。女性發(fā)生哺乳期例假不規(guī)律的原因是由于哺乳的時(shí)候，女性身體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生催乳素，這種激素會(huì)抑制女性卵巢正常排卵，所以便會(huì)出現(xiàn)哺乳期例假不規(guī)律現(xiàn)象，在停止哺乳以后，月經(jīng)會(huì)開始自然恢復(fù)。還有一種原因是由于女性子宮內(nèi)膜比較厚，在缺乏激素刺激以后，女性哺乳期例假也會(huì)有不規(guī)律癥狀發(fā)生。最后還有女性生殖器在出現(xiàn)炎癥、身體營養(yǎng)不良、藥物影響、過度肥胖、情緒異常等都會(huì)容易引發(fā)哺乳期例假不規(guī)律癥狀出現(xiàn)。

　　哺乳期注意事項(xiàng)有哪些?

　　1、不可以隨便用藥

　　處于哺乳期的女性雖然可能比懷孕的時(shí)候輕微輕松一些，但是也不可以怠慢，尤其是不可以隨便用藥，防止影響到乳汁分泌以及不佳的乳汁傳遞給孩子，直接影響到孩子的正常發(fā)育。所以出于哺乳期的女性如果需要使用藥物治療身體疾病，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

　　2、喂奶注意衛(wèi)生

　　女性在給孩子喂奶之前需要使用熱毛巾擦拭乳頭，然后再給孩子喂奶，在保持喂奶衛(wèi)生時(shí)，可以避免孩子將過多的細(xì)菌吃進(jìn)肚子里。

　　3、保持充足的奶水

　　女性在哺乳期時(shí)要注意適當(dāng)飲水，不可以將飲水量減少，同時(shí)還需要注意合理的膳食營養(yǎng)搭配，在營養(yǎng)充足的情況下可以給孩子提供充足的奶水。

　　4、避免飲用酒精類飲品

　　女性在飲用酒精類飲品以后，體內(nèi)的酒精會(huì)隨著乳汁排出，孩子在食用含有酒精奶水以后，可能會(huì)發(fā)生不同程度的中毒情況，所以女性最好不要飲用酒精類飲品。

　　5、不可以吃辛辣刺激性食物

　　女性哺乳期間不可以吃辛辣刺激性食物，因?yàn)檫@些刺激性食物會(huì)影響到乳汁質(zhì)量，以及刺激到孩子。