劉靜芳,女,主任醫(yī)師,北京大學醫(yī)學部理學碩士學位,1988年7月大學畢業(yè)以來,一直從事婦產(chǎn)科臨床工作,現(xiàn)主要負責管理產(chǎn)科產(chǎn)房、婦產(chǎn)科門診及產(chǎn)后盆底診療中心的日常工作。擅長圍產(chǎn)期保??;圍產(chǎn)期并發(fā)癥、合并癥:妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病、妊娠合并甲狀腺功能異常等等治療;指導(dǎo)下級醫(yī)師處理產(chǎn)程過程中的各種難產(chǎn)病例,助孕婦平穩(wěn)渡過分娩期。尤其擅長頭位難產(chǎn)中的產(chǎn)鉗助產(chǎn)、各種困難的剖宮產(chǎn)手術(shù)及新生兒窒息搶救。對于產(chǎn)科危重并發(fā)癥:產(chǎn)后大出血、重度子癇前期、中央性前置胎盤等等的搶救,擁有十分豐富經(jīng)驗。負責管理婦女盆底功能
剛受孕成功的女性不會出現(xiàn)變化,大部分女性在停經(jīng)四十天后才會出現(xiàn)早孕癥狀,例如惡心、嘔吐和乏力等。而且每個人的變化也不一定相同,不能確定自己是否懷孕的人可以先去醫(yī)院接受檢查,使用驗孕棒也可能出現(xiàn)誤差。懷孕女性應(yīng)該定期完成產(chǎn)檢,出現(xiàn)異常時一定要咨詢主治醫(yī)生,不能隨意使用藥物治療。激素變化比較快的孕婦會有非常明顯的胸部脹痛,部分女性會減少熱量攝入,增加睡眠時間,總感覺渾身都沒有力氣。她們需要少食多餐,平時可以吃一些新鮮的蔬菜和水果,適量補充蛋白質(zhì)和葉酸,不吃辛辣、肥膩或者刺激性強的食物。
嘔吐次數(shù)過多的孕婦需要接受治療,大部分女性都可以服用含有維生素B的藥物治療,她們可以吃一些清淡的流質(zhì)食物,例如米粥、菜湯和軟面條等。腰酸的女性不能久站或者久坐,她們可以準備一個靠墊,定時起身活動,緩解身體的不適感。我們不可以經(jīng)常彎腰,也不能穿過緊或者過小的衣物。吃完飯后可以按摩腹部,也可以與家人溝通,保持良好的心態(tài),不可以處于焦慮或者急躁的狀態(tài)中。
胎兒體積繼續(xù)增加就會擠壓附近的臟器,所以很多孕中期女性會出現(xiàn)上廁所次數(shù)增加的情況,部分女性會有下肢水腫的情況,她們需要限制鹽和水的攝入量,也不能吃利尿的食物,例如西瓜、綠豆和白蘿卜等。腹部脹氣的孕婦可以多吃一些含有膳食纖維的食物,也可以主動喝一些溫水。少數(shù)孕婦可以增加午睡的時間,睡前不吃太多的食物。胎動異常的孕婦需要提前住院治療,減少發(fā)生意外的可能性。
中晚期孕婦會有便秘、皮膚粗糙和燒心等癥狀,便秘時間過久的女性可以使用刺激性比較小的藥物治療,大家不可以用力排便、吸氣或者大笑,腹內(nèi)壓過高會使孕婦出現(xiàn)臟器缺血、腹痛和肛腸脫垂等情況。大家應(yīng)該反復(fù)練習深呼吸和腹式呼吸,產(chǎn)后一定要堅持完成提肛訓(xùn)練。
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馬立新