月經(jīng)期間肚子痛怎么辦

　　月經(jīng)期間，出現(xiàn)腹痛癥狀是屬于很常見(jiàn)的生理因素，一般導(dǎo)致該癥狀的原因有飲食方面以及日常生活習(xí)慣，若是長(zhǎng)期出現(xiàn)該癥狀采用一般保守治療情況下，沒(méi)有任何好轉(zhuǎn)，可能是婦科炎癥，導(dǎo)致關(guān)于前者建議可以多吃一些活血化瘀，屬性溫和容易消化的食物。適當(dāng)對(duì)腹部進(jìn)行按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)速度加快，還有就是做好個(gè)人保暖措施，避免寒冷刺激，誘發(fā)交感神經(jīng)興奮。對(duì)于炎癥感染所導(dǎo)致的一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室檢查以及腹部B超檢查，遵醫(yī)囑口服抗菌消炎藥物，嚴(yán)重的情況下可選擇手術(shù)治療。

　　早期疼痛癥狀，不明顯的情況下，可以選擇一般保守治療。比如月經(jīng)期間不要吃生冷以及辛辣刺激性食物，防止刺激子宮，導(dǎo)致其收縮加劇長(zhǎng)期這樣就會(huì)引起疼痛癥狀。建議日常飲食攝入以維生素含量較多的果蔬類(lèi)食物為主，其次就是谷物類(lèi)以及主食類(lèi)食物能夠營(yíng)養(yǎng)血管增加彈性，加快營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收。

　　除了飲食方面，還有物理治療方法，比如熱敷以及按摩主要原理是促進(jìn)局部血液循環(huán)速度加快多喝熱水，加快機(jī)體循環(huán)代謝，營(yíng)養(yǎng)卵泡促進(jìn)其發(fā)育，加快宮腔內(nèi)經(jīng)血排出，防止子宮收縮加劇具。還有就是按摩時(shí)要以以肚臍為中心，向四周擴(kuò)散按摩，原理和上述一樣都是防止出現(xiàn)血塊堆積在宮腔內(nèi)自己周?chē)M織器官誘發(fā)疼痛癥狀，注意按摩手法以及力度控制好時(shí)間即可。

　　生活作息方面，一定要有規(guī)律，保證睡眠時(shí)間充足，防止誘發(fā)內(nèi)分泌紊亂癥狀激素刺激血管影響循環(huán)代謝導(dǎo)致出現(xiàn)大量血塊，預(yù)計(jì)在宮腔內(nèi)也會(huì)誘發(fā)疼痛癥狀，建議保證睡眠時(shí)間充足，堅(jiān)持一段時(shí)間后，會(huì)發(fā)現(xiàn)有明顯改善癥狀。

　　以上這些都是關(guān)于該癥狀的一些治療方法，對(duì)于保守治療沒(méi)有任何效果的情況下，建議采用藥物治療。嚴(yán)重的已經(jīng)出現(xiàn)組織黏膜潰爛者，選擇手術(shù)治療。