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彭亦凡

彭亦凡

畢業(yè)于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部,于2006年獲得腫瘤學(xué)博士學(xué)位。2001-2003年在法國路易巴斯德大學(xué)進修外科。發(fā)表多篇有關(guān)結(jié)直腸癌診斷及治療的相關(guān)文章。主要研究方向結(jié)直腸腫瘤,胃癌的手術(shù)及綜合治療。

如何預(yù)防胃潰瘍的發(fā)生

  收藏文章 分類:疾病療養(yǎng)

  預(yù)防胃潰瘍的發(fā)生,在飲食方面需要做到規(guī)律用餐,禁食辛辣刺激性食物,不喝酒。

  如何預(yù)防胃潰瘍的發(fā)生

  彭亦凡:其實我覺得一個良好的生活習(xí)慣,對于減少胃潰瘍的發(fā)生是非常多了。因為我們現(xiàn)在北京生活節(jié)奏比較快,你說你完全脫離到工作的因素,比如說我完全像一個不工作的人一樣精神不緊張,這是不太可能的,因為畢竟現(xiàn)在確實工作很多壓力。

  那么我們能夠調(diào)節(jié)的就是說包括一些飲食的因素,三餐定時吃飯,這個是很重要的。另外減少吃辛辣、刺激性的食物。

  因為現(xiàn)在可能咱們中華的美味非常多,包括尤其現(xiàn)在流行吃辣的東西,包括我們的麻辣小龍蝦,香辣蟹,包括水煮魚這些東西不是說絕對不能吃,而是應(yīng)該盡量的、合理的,偶爾的去吃一吃,我覺得完全可以。但是你長期去吃這些東西,那么肯定會對我們的胃有些刺激,有些影響。

  包括我們大量的飲酒,因為飲酒包括啤酒,白酒實際上本身就不太好,因為它本身就會損傷胃黏膜,那么大量飲啤酒實際上會沖淡我們的胃液的保護層。

  那么我們有的人可能一下喝啤酒喝很多,這樣導(dǎo)致胃潰瘍的保護層會被它沖稀,也會導(dǎo)致胃潰瘍的發(fā)生。所以,我覺得我們不能改變社會的這種環(huán)境,但是我們可以從我們自身做起。把這些飲食因素導(dǎo)致的胃潰瘍的發(fā)生盡量的減少到最少,這樣我覺得就可以減少疾病的發(fā)生。

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