強(qiáng)璐,2009年獲北京大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)博士學(xué)位,副主任醫(yī)師,口腔科科室負(fù)責(zé)人,北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)口腔專業(yè)委員會(huì)青年委員??蒲猩蠈W⒂诟稍锞C合征和拔牙創(chuàng)骨愈合、種植牙修復(fù)研究,發(fā)表相關(guān)論文數(shù)篇,其中SCI收錄文章一篇。
如果我們經(jīng)常吃有刺激性氣味的食物,例如韭菜、大蒜和臭豆腐等,就可能出現(xiàn)暫時(shí)性口臭。大家可以用溫鹽水漱口或者刷牙,減少食物殘?jiān)图?xì)菌滯留在口腔中的時(shí)間,保護(hù)口腔環(huán)境。有些藥物也會(huì)使患者出現(xiàn)暫時(shí)性口臭,大家可以吃一些低糖的口香糖,去除口臭。大家一定要堅(jiān)持服藥治療,定期檢查,不可以隨意更改藥物的劑量。經(jīng)常吸煙或者喝酒的人都會(huì)有口臭,我們應(yīng)該改正錯(cuò)誤的行為習(xí)慣,戒煙戒酒,減少類似情況出現(xiàn)的可能性。
大家要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,睡前刷牙,飯后漱口。我們可以使用牙線清理牙縫中的食物殘?jiān)?,不要使用太過尖銳的工具,防止口腔黏膜破損、出血。有牙齒疾病的患者應(yīng)該立刻去醫(yī)院接受檢查,確定病因,及時(shí)治療,防止病情惡化。齲齒患者需要清理口腔中的危險(xiǎn)因子,修復(fù)齲洞,保護(hù)我們的牙齒。牙周炎患者必須安撫牙髓,必要時(shí)可以切開膿腫,將膿性液體全部引流出來,防止感染擴(kuò)散??谇粷兓颊咭欢ㄒ嗪葴厮?,提高血液的循環(huán)速度,促進(jìn)廢棄物排出。他們還要吃一些新鮮的蔬菜瓜果,補(bǔ)充維生素,促進(jìn)傷口愈合。
鼻咽部疾病患者必須治療原發(fā)性疾病,才能減少自己得口臭的可能性。部分患者需要堅(jiān)持服藥治療,出門一定要做好防護(hù)措施,不可以在寒冷、潮濕的環(huán)境中停留太久,也不可以一次性吸入大量冷空氣。病情嚴(yán)重的患者需要手術(shù)治療,切除多余的組織結(jié)構(gòu),防止疾病反復(fù)出現(xiàn),影響我們的工作和生活。
全身性疾病患者除了口臭外,還可能出現(xiàn)體溫升高、疼痛和呼吸困難等癥狀,常見的疾病包括慢性胃炎、白血病和血小板減少癥等。慢性胃炎患者不可以吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強(qiáng)的食物,飲食清淡、易消化,控制油、鹽和糖的攝入量。我們可以吃流質(zhì)或者半流質(zhì)食物,減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。
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馬立新