洗牙后的注意事項(xiàng)有哪些

　　在現(xiàn)代生活中看，由于飲食文化發(fā)展的越來越迅速，很多人在吃飯方面就缺少了規(guī)范合理性，如果在吃完食物后，也沒有及時(shí)的幫助口腔進(jìn)行清潔，很容易會(huì)形成牙齒污垢的堆積，時(shí)間久了就會(huì)嚴(yán)重影響到牙齒的美觀，還有可能會(huì)引起細(xì)菌的大量的滋生，因此，越來越多的人開始洗牙，洗牙對(duì)牙齒是有著一定好處的，但是，想要充分的發(fā)揮洗牙的好處，在洗牙后還需要注意一些事項(xiàng)。

　　洗牙后的注意事項(xiàng)有哪些?

　　三天內(nèi)不吃刺激食物

　　洗過牙的人群應(yīng)該都知道，在剛洗完牙后，牙齒的敏感度是特別強(qiáng)烈的，因此一般在三天內(nèi)最好不要食用口味過重的食物，又或者是辛辣以及酸辣的食品，在一個(gè)月左右的時(shí)間內(nèi)，每次食用的食物溫度不能過燙，也不能太冷，避免給牙齒造成一定程度上的刺激，使得牙齒的敏感度變得更加嚴(yán)重。

　　脫敏牙膏

　　如果在平時(shí)的日常中沒有好好的清潔牙齒，時(shí)間久了，很容易會(huì)在牙齒的表面形成一層牙石，牙石的出現(xiàn)會(huì)對(duì)牙齒本身的牙釉質(zhì)造成破壞，但在洗牙過程中，就會(huì)將牙齒表面的牙石洗掉，這樣牙釉質(zhì)就會(huì)直接暴露在外面，從而很容易會(huì)出現(xiàn)酸疼的感覺，這種情況下，就可以使用脫敏牙膏來有效的幫助緩解牙齒的酸疼感，在兩個(gè)星期左右的時(shí)間，牙齒的酸疼癥狀就會(huì)慢慢的消失。

　　正確刷牙

　　在洗牙后的患者在平時(shí)的生活中一定要合理的刷牙，在吃完東西后也要及時(shí)的清理口腔，避免有食物殘留的滯留，引發(fā)細(xì)菌的繁殖，患者在洗牙后，也要根據(jù)自身的具體情況，在半年又或者是一年后再次進(jìn)行清洗。

　　不要吸吮

　　患者在洗牙后嗎，還要注意不要用力的去吮吸，也不要用舌頭去進(jìn)行舔舐，避免出現(xiàn)出血的現(xiàn)象。如果患者本身患有一些炎癥或者是其他的疾病，在洗牙的前后都應(yīng)該正常的使用消炎類的藥物，必要時(shí)還需要使用有助于口腔消炎的漱口水，以免炎性細(xì)胞發(fā)生擴(kuò)散的現(xiàn)象。