強(qiáng)璐,2009年獲北京大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)博士學(xué)位,副主任醫(yī)師,口腔科科室負(fù)責(zé)人,北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)口腔專業(yè)委員會(huì)青年委員??蒲猩蠈W⒂诟稍锞C合征和拔牙創(chuàng)骨愈合、種植牙修復(fù)研究,發(fā)表相關(guān)論文數(shù)篇,其中SCI收錄文章一篇。
夜晚睡覺(jué)前出現(xiàn)該癥狀,可以考慮是生活作息不規(guī)律或者是睡眠質(zhì)量不佳所導(dǎo)致,同時(shí)還有可能是患有胃腸道疾病,還有就是口腔疾病。
1.胃腸道疾病
晚上進(jìn)食太多油膩食物,還有一些喜歡暴飲暴食的人群,以及大量飲酒這些都會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān),不利于其進(jìn)行正常食物分解消化生理功能。還有這些食物會(huì)導(dǎo)致大量胃酸分泌,這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)反流癥狀,開(kāi)始刺激食管部位造成胃酸反流癥狀,所以會(huì)出現(xiàn)該癥狀。
2.肝膽疾病
肝膽都是屬于消化器官,一旦過(guò)多飲食或者是每天攝入量超標(biāo)的情況下,就會(huì)增加其生理負(fù)擔(dān)。尤其是進(jìn)行高脂肪食物,膽囊主要就是進(jìn)行脂肪分解,一旦工作量超標(biāo),肝膽表面細(xì)胞組織就會(huì)喪失活性。嚴(yán)重的就會(huì)引起炎癥感染,還有一些患者會(huì)有結(jié)石癥狀。若是長(zhǎng)期如此不采取治療措施,就會(huì)出現(xiàn)該癥狀。建議早期及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治,遵醫(yī)囑采取藥物口服治療或者是物理激光碎石治療,嚴(yán)重的可以采取手術(shù)治療,都是可以很好緩解該不適癥狀。
3.口腔疾病
常見(jiàn)的有牙周炎以及牙齦炎,還有就是蟲牙等,這些口腔疾病都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)該癥狀。由于組織細(xì)胞的壞死,就會(huì)導(dǎo)致口腔出現(xiàn)異味,進(jìn)而有口感以及苦澀感。建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早晚刷牙飯后漱口可以有效緩解該癥狀,避免大量細(xì)菌物質(zhì)侵蝕。
以上就是導(dǎo)致出現(xiàn)該癥狀的一些原因,一旦發(fā)現(xiàn)自己患有以上這些癥狀,建議平時(shí)可以加以改正。若是斌全高清嚴(yán)重的情況下,建議立即去醫(yī)院進(jìn)行診治,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物治療。
還有就是日常飲食方面一定要以清淡食物為主,常見(jiàn)的有蔬菜水果等,可以加快機(jī)體代謝速度。還有就是加強(qiáng)日常有氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,可以提高自身免疫力,以及促進(jìn)全身血液循環(huán),及時(shí)將炎癥物質(zhì)排出體外。生活作息要有規(guī)律避免熬夜。
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馬立新