口臭的原因和治療方法有哪些

　　口臭在長(zhǎng)期存在時(shí)，會(huì)嚴(yán)重影響到人們正常的社交，也預(yù)示著人們的身體可能發(fā)生了問題，所以口臭人群，如果比較嚴(yán)重，持續(xù)的時(shí)間也很長(zhǎng)，建議人們最好去醫(yī)院檢查一下具體的原因，在檢查出原因以后再積極治療疾病。

　　口臭的原因包括牙周炎、不注意口腔衛(wèi)生、胃腸道疾病等?？诔舻闹委煼椒òū３挚谇恍l(wèi)生、保持愉悅心情、飲食合理。

　　口臭的原因

　　1、牙周炎

　　牙周炎在發(fā)生以后，容易引起口臭癥狀發(fā)生，這是由于牙周在發(fā)炎以后，會(huì)容易導(dǎo)致口腔當(dāng)中的堆積比較多的厭氧菌，當(dāng)厭氧菌在口腔當(dāng)中分解食物殘?jiān)鼤r(shí)，會(huì)產(chǎn)生硫化物，這種物質(zhì)會(huì)容易引起口臭發(fā)生。

　　2、不注意口腔衛(wèi)生

　　在生活中很多人對(duì)于自己的口腔衛(wèi)生不重視，在晚上睡覺之前不刷牙，這時(shí)候便容易導(dǎo)致病菌損傷到牙齒，便會(huì)容易發(fā)生口臭現(xiàn)象。

　　3、胃腸道疾病

　　胃腸道疾病也會(huì)容易引起口臭出現(xiàn)。當(dāng)人們?cè)谇榫w不合理的情況下或是飲食不規(guī)律時(shí)，容易導(dǎo)致胃腸道菌群發(fā)生失調(diào)，在損傷到胃腸道功能以后，便會(huì)容易引起胃腸道的細(xì)胞分解食物，硫化物也會(huì)出現(xiàn)，所以患有胃腸道疾病患者也會(huì)有口臭癥狀出現(xiàn)。

　　口臭的治療方法

　　1、保持口腔衛(wèi)生

　　口臭人群在生活中需要保持口腔衛(wèi)生，做到勤刷牙勤漱口，可以防止食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)堆積。很多人不習(xí)慣在睡覺之前刷牙，這種習(xí)慣需要改掉。

　　2、保持愉悅心情

　　治療口臭的方法也包括了保持愉悅的心情，當(dāng)人們長(zhǎng)期壓力過大、情緒過度緊張時(shí)，會(huì)引起身體內(nèi)的副交感神經(jīng)處于過度興奮狀態(tài)下，也會(huì)產(chǎn)生口臭，所以人們?cè)谏钪幸３趾侠淼那榫w。

　　3、飲食合理

　　長(zhǎng)時(shí)間的飲食不規(guī)律，饑一頓飽一頓，會(huì)容易引起消化系統(tǒng)紊亂，口臭也會(huì)出現(xiàn)。保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，生活作息合理，也有利于將口臭癥狀改變。口臭人群在飲食上要保持飲食清淡，不可以食用油膩辛辣刺激性食物。