口臭怎么緩解

　　口臭主要是指嘴巴里面有難聞的氣味，通常情況下是會(huì)對(duì)人際交往造成不利影響。若是想要緩解，首先就是需要找到致病因素有哪些。大量攝入一些刺激性食物導(dǎo)致，比如大蒜以及洋蔥等氣味較大的食物可以減少攝入，還有一些是由于口腔疾病導(dǎo)致，建議進(jìn)行洗牙以及藥物治療。有些肝臟疾病也是會(huì)誘發(fā)該癥狀，及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室檢查，尋找病因?qū)ΠY治療。

　　1. 針對(duì)疾病展開治療

　　出現(xiàn)該癥狀大多數(shù)是由于消化道疾病所致，想要從根本上解決，最關(guān)鍵的是找到致病原因?qū)ΠY治療。因?yàn)槲改c道出現(xiàn)生理功能受損，食物攝入之后一直儲(chǔ)存在胃腸道內(nèi)未能及時(shí)分解消化，同時(shí)患者還會(huì)出現(xiàn)腹部脹氣以及惡心等蒸煮。胃酸出現(xiàn)反流刺激到食管，隨著機(jī)體運(yùn)動(dòng)會(huì)流入到口腔中，胃腸道內(nèi)有較多的桿菌，一旦發(fā)生化學(xué)反應(yīng)后就會(huì)散發(fā)出難聞氣味。細(xì)菌炎癥感染的遵醫(yī)囑口服抗菌消炎藥物，嚴(yán)重的可以采取手術(shù)治療。

　　2、飲食控制

　　有些是由于日常飲食攝入不當(dāng)，比如喜歡攝入重口味食物，還有就是一些刺激性較大的食物，常見的有洋蔥，大蒜等食物，會(huì)與口腔總唾液發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生難聞氣體。而且這些食物攝入后還會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，尤其是油炸食品，不僅難消化，還會(huì)導(dǎo)致血液中油脂物質(zhì)較多，誘發(fā)血管堵塞。

　　另外還有部分人喜歡吃蛋白質(zhì)以及淀粉含量豐富的食物多，這些食物會(huì)產(chǎn)生較多的氣體，使口腔健康環(huán)境遭到破壞，口臭表現(xiàn)明顯。

　　3、注意口腔清潔

　　日常生活中一定要養(yǎng)成良好的口腔習(xí)慣，早晚刷牙飯后要及時(shí)漱口，建議最好是使用淡鹽水或者是漱口水，都具有一定的殺菌消毒作用。有效清除口腔細(xì)菌物質(zhì)，還有牙周上一些結(jié)石細(xì)菌，建議定期去口腔門診進(jìn)行洗牙。尤其是長期抽煙以及喝酒人群，尼古丁以及乙醇物質(zhì)會(huì)刺激大量細(xì)菌繁殖，導(dǎo)致口臭癥狀加重。

　　以上就是治療口臭的一些方法，若是都沒有任何緩解的情況下，建議去醫(yī)院進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室檢查，并遵醫(yī)囑口服藥物治療。