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如何預防骨質疏松

視頻內容

骨質疏松預防是綜合因素，首先提倡堅持鍛煉，比如跑步、打球、些游泳，都可以有效預防骨質疏松。

此外，日?？啥鄷裉枺３趾侠淼纳攀?。如果已經出現骨質疏松癥狀，則需要依靠藥物以及其它綜合方法進行治療。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可，不得轉載。

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