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孫蘇欣

孫蘇欣

現(xiàn)任武漢大學(xué)中南醫(yī)院內(nèi)分泌、風(fēng)濕科主任醫(yī)師及副教授。一直從事臨床醫(yī)療、教學(xué)、科研工作30多年。為了專注做好臨床工作建有網(wǎng)上孫蘇欣內(nèi)分泌糖友俱樂部微信群,方便患者咨詢與解答臨床醫(yī)療問題及科普。曾任中華醫(yī)學(xué)會湖北省內(nèi)分泌學(xué)會常委、糖尿病學(xué)會委員。工作中經(jīng)常關(guān)注與參加國內(nèi)外專業(yè)前沿學(xué)術(shù)交流并發(fā)表多篇論著,其科研課題曾分別獲湖北省政府科技進(jìn)步獎二、三等獎、武漢市政府科技進(jìn)步三等獎、全國醫(yī)藥衛(wèi)生優(yōu)秀成果一等獎、全國新聞科普二等獎等獎項(xiàng)。曾擔(dān)任《中國醫(yī)院用藥評價與分析》雜志編委,參編的《內(nèi)分泌代謝疾病臨床用藥及點(diǎn)評》

糖尿病患者需要少吃哪些食物

  收藏文章 分類:疾病療養(yǎng)

  糖尿病患者主要是因?yàn)檠褐刑欠治镔|(zhì)不穩(wěn)定導(dǎo)致,屬于慢性疾病需要平時多注意。其中飲食方面是最重要,比如一些含有酒精的食物要少吃,其次就是高脂肪食物一次性攝入較多的情況下,是會加劇血糖不穩(wěn)定。油炸食品也是一個道理,都是一樣會加重身體負(fù)擔(dān),影響糖分物質(zhì)分解消化。除此之外就是高糖食物需要避免攝入,主食類食物每天要控制好量即可。

糖尿病患者主要是因?yàn)檠褐刑欠治镔|(zhì)不穩(wěn)定導(dǎo)致

  1.含酒精食物

  患有該疾病是因?yàn)橐认偈軗p,不能進(jìn)行正常代謝。因此這類患者是很多類型的食物需要避開,特別是添加酒精的食物。平時煮菜的時候少放一些含有料酒,白酒等調(diào)味品。因?yàn)轶w內(nèi)血糖會不穩(wěn)定,身體的內(nèi)分泌也容易出現(xiàn)改變。一旦內(nèi)分泌受到干擾,胰島素分泌不足的情況下血糖波動較大,對于疾病控制和治療不利。

  2、高脂肪食物

  這類患者在治療期間飲食是非常重要,若是想要病情得到控制就要避免吃一些高脂肪食物。因?yàn)檫@些食物是會導(dǎo)致血液變得比較黏稠,機(jī)體循環(huán)代謝速度就會開始變得緩慢。一旦肝腎負(fù)擔(dān)加重的情況下,對于血液中糖分物質(zhì)調(diào)節(jié)就會失去控制。當(dāng)體內(nèi)的胰島素分泌量明顯減少,就會在短時間內(nèi)出現(xiàn)血糖快速升高癥狀,患者會有惡心嘔吐以及頭脹的感覺出現(xiàn)。

  3.油炸食物

  想要控制好血糖處理高糖食物之外,還有就是油炸食品。和高脂肪食物一樣,主要是因?yàn)檫@類食物本身的熱量高,油脂含量較多,長時間大量攝入不僅會加重胃腸道負(fù)擔(dān),還會誘發(fā)上火以及體脂率升高等不適癥狀,同時還會導(dǎo)致原發(fā)疾病加重。如果可以減少高熱量食物的獲取,在烹飪的過程中掌握技巧,多吃一些清淡水煮的食物即可。這樣做一定程度上是可以使食物的油脂含量少,有效控制血糖使其處于穩(wěn)定狀態(tài)。

  通過上述描述應(yīng)該對治療期間飲食攝入有所了解,可以作為日常飲食參考。

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