肚子疼拉肚子怎么辦

　　肚子疼出現腹瀉癥狀，這種是消化科比較常見的疾病。引起該癥狀的原因有很多，飲食或者是不良的生活習慣，還有就是腹部受涼以及炎癥感染所致。若是想要治療該疾病，一定要先找到致病原因，對癥治療。生理因素所導致，可以通過食療緩解，其次就是加強個人體育鍛煉。病理因素所致，一定要及時進行胃腸鏡檢查，遵醫(yī)囑口服抗菌消炎藥物治療。

　　1.飲食治療

　　出現該癥狀主要是和腸道出現細菌炎癥感染有關，日常飲食一定要以容易消化沒有刺激的食物為主。還有就是膳食纖維含量豐富的食物，以及維生素較多的蔬菜水果，可以提高機體自我保護能力。常見的有面條，芹菜，西紅柿，紅薯，山藥，小米粥等?；疾∑陂g食用可以加快病情恢復。

　　2.物理治療

　　若是只有這一種不適情況，身體沒有出現發(fā)燒以及嘔吐等不適癥狀。建議可以采取物理治療方法，緩解病情加重。常見的有按摩以及熱敷，原理都是促進局部組織血液循環(huán)。按摩的時候手法一定要輕柔，控制好力度。熱敷的時間每次不能超過五分鐘，需要及時更換熱毛巾。還有就是睡前泡熱水腳也是比較常見的治療方法，腳底血管以及神經細胞比較豐富，緩解腹瀉癥狀比較有利。

　　3.體育鍛煉

　　平時可以加強個人有氧運動訓練，每天堅持半個小時，加快機體代謝速度，有效緩解病情加重。

　　4.藥物治療

　　由于感冒發(fā)燒所引起的腹瀉癥狀，還有就是其它疾病所引起的并發(fā)癥。這種情況建議及時去醫(yī)院進行腸鏡檢查，遵醫(yī)囑口服抗菌消炎藥物治療。不可自信口服藥物，防止導致腸道內菌群失調，導致病情更加嚴重。還有就是積極控制好自己的原發(fā)疾病。

　　5.手術治療

　　影響到自己日常進食，腹瀉的同時還會伴有疼痛等癥狀，大便中還會有少量血液的情況，這種就需要引起重視。可能是腫瘤細胞出現惡變增生所致，早期發(fā)現后及時采取手術切除治療。