胃反酸燒心怎么辦

　　生活當(dāng)中有不少人都會(huì)在進(jìn)食以后，出現(xiàn)胃反酸燒心的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象可能是胃部發(fā)生疾病所引起，人們?cè)诎l(fā)生胃反酸燒心現(xiàn)象以后，需要及時(shí)采取有效的措施緩解病情。胃反酸燒心的治療方法包括飲食調(diào)理、保持合理的生活習(xí)慣、藥物治療。

　　1、飲食調(diào)理

　　胃反酸燒心現(xiàn)象在發(fā)生以后，如果癥狀比較輕微，可以采取飲食調(diào)理的方法緩解。胃反酸燒心人群在生活中可以食用花生，花生里面含有的水溶性纖維物質(zhì)具有幫助將胃酸吸附的作用，在食用花生緩解胃反酸燒心時(shí)，需要細(xì)嚼慢咽，起到健脾益胃的作用。

　　南瓜具有保護(hù)胃黏膜的效果，胃反酸燒心人群可以將其蒸著吃或者是制作成南瓜粥，也具有健脾益胃，緩解胃反酸燒心的作用。

　　2、保持合理的生活習(xí)慣

　　胃反酸燒心人群在平時(shí)生活當(dāng)中需要保持有規(guī)律的飲食習(xí)慣，不可以暴飲暴食，少吃辛辣刺激性食物，過(guò)于寒涼、油膩的食物也要少吃，三餐需要固定，多吃易于消化的食物，比如面條、粥類、米糊等，一些高蛋白的食物也要控制其攝入量，刺激胃酸分泌的飲品，比如碳酸飲料要少喝，應(yīng)該多吃一些堿性食物以及含有豐富膳食纖維素食物，可以有助于緩解胃反酸燒心現(xiàn)象。

　　3、藥物治療

　　胃反酸燒心現(xiàn)象可能是由于慢性胃炎所引起。慢性胃炎是由于人體在感染上幽門螺旋桿菌、藥物刺激、膽汁反流等所引起的疾病。如果胃反酸燒心在明確是慢性胃炎所引起時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗幽門螺旋桿菌藥物、抗生素藥物、減少膽汁反流藥物等緩解病情。

　　胃潰瘍疾病在發(fā)生以后，也會(huì)容易引起胃反酸燒心現(xiàn)象出現(xiàn)。胃潰瘍常發(fā)生在飲食無(wú)度的人群當(dāng)中，治療的方法是使用抗膽堿能藥物、胃黏膜保護(hù)藥物等緩解病情。

　　胃反酸燒心人群在治療期間需要注意，不可以食用沒有經(jīng)過(guò)加工的土豆，以及其他含有粗纖維多的食物。