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頸椎病有點疼怎么辦

視頻內(nèi)容

頸椎病疼痛是頸部疼痛，臨床上具有頭、頸、肩、臂的疼痛及相應(yīng)壓痛點，甚至頸部發(fā)僵、活動受限等癥狀。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將頸椎病分型為頸型、神經(jīng)根型、椎動脈型、交感神經(jīng)型、脊髓型及混合型。

臨床上常見的是混合型，在早期以疼為主的是頸型和神經(jīng)根型。

頸型頸椎病實際上是各型頸椎病的早期的階段，大多處于頸椎、椎間退行病變的開始時，通過竇椎神經(jīng)反射而引起的頸部癥狀。但如處理不當(dāng)，容易發(fā)展成為其他更為嚴(yán)重類型。

緩解疼痛辦法，一是保暖，可以進(jìn)行各種熱敷，洗澡時進(jìn)行熱水的沖洗，還可以貼膏藥和自我按摩。

如果不能緩解，可以做理療、針灸、按摩、拔罐、烤電等治療，同時避免消除各種誘發(fā)因素，注意睡眠及工作的體位，避免長期曲頸，糾正不良的坐姿，適當(dāng)鍛煉，進(jìn)行進(jìn)食含鈣高食物等。

（ 養(yǎng)生 ）

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