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老年人如何保持心情愉快

專家：緒秀敏 視頻作者：江蘇民福康科技股份有限公司 分類：中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

緒秀敏：我覺得老年人家庭幸福，老年人就心情愉快。保持良好的心態(tài)，這樣我們對(duì)待老年人就是讓他多出去走一走，尊重老年人的心情。老人想需要的，我們盡量滿足老人的心理。再一個(gè)老人自己在有生之年，包括子女帶著也好、參加旅游也好，祖國(guó)的大好河山走一走、看一看。第二點(diǎn)如果經(jīng)濟(jì)條件許可的話，到世界各地也去看一看。平常的時(shí)候呢，參加一些業(yè)余活動(dòng)、課外活動(dòng)，家里邊種種花、養(yǎng)養(yǎng)魚、在外邊唱唱歌、跳跳舞，保持一個(gè)良好的心態(tài)，愉快的生活。我覺得珍惜生前的每一天，幸福安樂的度過(guò)晚年。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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