老年人骨質(zhì)疏松如何治療
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老年人骨質(zhì)疏松治療主要包括改善營(yíng)養(yǎng)情況，補(bǔ)給足夠優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，所謂優(yōu)質(zhì)蛋白飲食包括牛奶、雞蛋、魚(yú)、蝦、瘦肉等。
同時(shí)，老人也需要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素和鈣劑，能促進(jìn)長(zhǎng)鈣吸收，可用于各種骨質(zhì)疏松的治療。
其次，家屬也要多鼓勵(lì)老人從事戶外活動(dòng)，增強(qiáng)復(fù)合訓(xùn)練，增強(qiáng)抵抗力，提高應(yīng)變能力，以防骨折的發(fā)生。?
最后，也要糾正老人不良生活習(xí)慣和行為偏差，提倡低鈉、高鈣、高鉀，飽和脂肪酸的飲食，建議忌酒。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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