張書(shū)信,男,北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院肛腸外科主任醫(yī)師,科主任,醫(yī)學(xué)博士,博士生導(dǎo)師。中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)肛腸分會(huì)常務(wù)理事,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)外科分會(huì)常務(wù)委員,中醫(yī)藥高等教育學(xué)會(huì)肛腸分會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng),北京中醫(yī)藥學(xué)會(huì)肛腸專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常委、秘書(shū)長(zhǎng),中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)大腸肛門(mén)病專(zhuān)業(yè)委員會(huì)青年委員,北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)大腸肛門(mén)病專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員,全國(guó)中醫(yī)肛腸學(xué)科名專(zhuān)家,國(guó)家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)師資格認(rèn)證中心命審題專(zhuān)家。從事肛腸工作20余年,診治耐心細(xì)致,擅長(zhǎng)治療各種肛門(mén)直腸疾病,如痔瘡、肛裂、肛瘺、直腸脫垂等,在中醫(yī)藥治療結(jié)腸炎和便秘方面
出現(xiàn)這種情況患者要注意調(diào)節(jié)自己的飲食情況。注意多吃一些溫?zé)岷孟氖澄?,盡量吃粥,比如各種蔬菜粥等。還要多多喝水,多吃水果,避免大便出現(xiàn)太干燥的情況。這樣可以減少出血的癥狀。
沒(méi)有看醫(yī)生的患者一定要及時(shí)看醫(yī)生,不要自己隨便買(mǎi)藥來(lái)治療。一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,這樣治療的效果才會(huì)好,恢復(fù)起來(lái)才能快一些?;颊咭⒁饣继幍那鍧嵭l(wèi)生。若是條件允許的話每次排便過(guò)后,都可以用溫水來(lái)清洗患處,這樣可以減少細(xì)菌的生成,讓患處好的快一點(diǎn)。注意排便的時(shí)候不要特別用力,否則會(huì)加重疼痛的癥狀。
注意不要吃辛辣、油膩的食物,比如辣椒、大蒜、芥末、胡椒、肥肉、燒烤等。這些食物會(huì)加重腸胃的消化負(fù)擔(dān),不利于大便的形成,或是讓便便變得更加干燥,這樣就增加了排便的困難?;颊呖梢远喑孕┚G色的蔬菜,還有水分比較多的水果,比如西瓜、梨子、哈密瓜、水蜜桃等水果。果蔬中有大量的維生素、礦物質(zhì)、纖維素等物質(zhì),這些物質(zhì)可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),讓排便變得更加輕松?;颊卟灰疽?,早點(diǎn)睡覺(jué),避免出現(xiàn)上火的癥狀。不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。