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失眠癥是怎么引起的

專家:張欣 視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

引起失眠癥的因素非常多,大致包括以下幾種常見因素:

第一、易感因素。失眠癥首先會(huì)在易感人群當(dāng)中出現(xiàn),比如平時(shí)很容易焦慮、處在圍絕經(jīng)期、出現(xiàn)更年期情緒變化,或是得了腦血管疾病等。

第二、誘發(fā)因素。比如患有軀體上的疾病,導(dǎo)致患者非常痛苦,從而導(dǎo)致其晚上難以入睡。

第三、維持因素。即患者家庭產(chǎn)生了重大變故,或是工作壓力比較大,在此種情況下,容易導(dǎo)致晚上想法較多,從而出現(xiàn)入睡困難、不能夠入睡等情況。

養(yǎng)生

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