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腦炎的預(yù)防措施有哪些

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腦炎的預(yù)防措施有哪些

張星虎：其實(shí)腦炎預(yù)防有這么幾個(gè)方面，首先很關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是要注意增強(qiáng)一些機(jī)體的抗病的能力。

因?yàn)橐话慵膊〉陌l(fā)生，都是由于機(jī)體的抵抗力下降。機(jī)體的抵抗力下降，像睡眠不足，工作壓力大，營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)不好等等。所以我們這是第一個(gè)方面，一定要注意休息睡眠等等。

第二個(gè)方面，我們要調(diào)整我們的心態(tài)，精神狀態(tài)是直接影響我們身體的健康狀態(tài)，這是第二個(gè)方面。

第三個(gè)方面，我們很關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是假如說(shuō)，還要注意一些疫苗的接種，你比如說(shuō)，流行性乙型腦炎，流行性腦腦脊髓膜炎，這些情況，這些情況一定要注意，我們要按計(jì)劃的接種一些疫苗，這是傳染病這方面。

那么第四個(gè)方面，我們是一定要注意，在一些流感高發(fā)期，或者是其他的一些病毒感染高發(fā)期的時(shí)候，要注意隔離或者是防護(hù)。

（ 養(yǎng)生 ）

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

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