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張章

張章

張章，北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院，針灸科，副主任醫(yī)師。擅長(zhǎng)治療帶狀皰疹、胃痛、神經(jīng)損傷、中風(fēng)、面癱、濕疹、各種痛癥、肥胖等方面疾病。

肝火旺盛怎么調(diào)理

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　　肝火旺盛的患者應(yīng)收斂自己的脾氣，避免惡性循環(huán)進(jìn)一步加重，也應(yīng)避免室內(nèi)外溫差過大，這樣可以緩解肝火旺的癥狀。

　　張章：我們說過肝火旺盛是以脾氣急為主要表現(xiàn)的，同時(shí)這個(gè)脾氣急，會(huì)讓我們的肝火進(jìn)一步旺，還有肝火旺與室內(nèi)外的溫差，外面的溫度也有很大的關(guān)系，因此如果我們已經(jīng)有一些肝火旺的臨床表現(xiàn)了，那么我們就要收斂自己的脾氣，不要讓這種惡性循環(huán)進(jìn)一步加重下去，同時(shí)對(duì)于室內(nèi)外的溫度差別不要過于大，屋里不要過涼，外面熱的時(shí)候開空調(diào)，不要開得太涼了，還是溫度稍微高一點(diǎn)，這樣既能夠緩解肝火旺的表現(xiàn)，同時(shí)還可以節(jié)能減排嘛。

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