張知新,女,主任醫(yī)師,博士生導師,現(xiàn)任中日友好醫(yī)院國際醫(yī)療部CEO,歷任門診部副主任、醫(yī)務處長、醫(yī)保辦主任,醫(yī)保與醫(yī)發(fā)辦主任、信息處副主任(主持工作)、臨床醫(yī)學研究所管委會副主任。任中國醫(yī)師協(xié)會醫(yī)學遺傳醫(yī)師分會常務委員、總干事及臨床遺傳專委會副組長;第十六屆中華醫(yī)學會兒科分會委員,中華醫(yī)學會兒科學分會醫(yī)院管理委員會委員,中華醫(yī)學會兒科分會小兒內分泌、遺傳代謝學組委員;中國醫(yī)師協(xié)會青春期健康與醫(yī)學專業(yè)委員會常務委員兼總干事;中華預防醫(yī)學會出生缺陷預防與控制專業(yè)委員會委員,北京醫(yī)學會罕見病分會委員,中國優(yōu)生優(yōu)
物理降溫相比于藥物降溫,對于孩子的健康更加具有保障。物理降溫也是生活中孩子出現(xiàn)體溫升高以后,家長經(jīng)常使用的方法,但是在使用物理降溫時,需要選對方法,才可以起到比較好的效果。物理降溫擦寶寶的部位包括頸部、腋下肘部、大腿根、手心、腹股溝。
1、頸部
孩子的頸部位置是血管密集比較多的部位,并且也屬于大動脈所經(jīng)過的位置。家長可以先把門窗關閉,防止風邪之氣侵入孩子身體內。先在孩子的頭部放上冰袋,輔助降溫,以及避免在物理擦拭以后,表皮的血管發(fā)生收縮,引起血液往頭部位置充血。
可以先將孩子的衣服解開一些,在露出頸部皮膚之后,將毛巾在溫水內沾濕,擰干以后輕輕濕敷在孩子的頸部。另外也可以將孩子耳后位置、耳廓一起擦拭,可以幫助散熱。
2、腋下肘部
腋下部位也屬于血管密集區(qū)域。家長將孩子的一側衣物脫去以后,露出胳膊,使用紗布沾濕含有低濃度酒精溫水,擰干凈以后,可以從脖子外面往下擦拭到手背,然后再由腋下擦拭到手心。孩子的皮膚在受到刺激以后,剛開始皮膚血管可能會出現(xiàn)收縮再擴張,家長在給孩子物理降溫時,最好是揉搓按摩以后促使血管擴張,來幫助加快散熱。
3、大腿根
物理降溫可以擦寶寶的大腿根,擦拭大腿根時可以將孩子的褲子脫下,在露出大腿根皮膚以后,可以使用擰干凈的毛巾輕輕擦拭大腿根。
4、手心
手部皮膚是神經(jīng)分布比較密集的部位,當孩子在發(fā)燒以后,手心會比較燙,這時候家長要注意不可以將孩子的手心捂住,在物理降溫時可以擦拭孩子的手心,來幫助散熱。
5、腹股溝
物理降溫可以擦拭孩子的腹股溝,擦拭腹股溝皺褶部位效果最佳,在擦拭完一側的皮膚以后,要給孩子將衣物穿好,再擦拭另一側,再將孩子的褲子脫去,往臀部外側經(jīng)過腿部的外側擦拭到腳背,然后再從大腿根的內側往足心擦拭,物理降溫擦拭的時間在20分鐘左右。
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馬立新