周武軍,副主任醫(yī)師,江蘇省醫(yī)學會皮膚性病專業(yè)委員會委員,江蘇省醫(yī)學會皮膚性病專業(yè)委員會治療學組成員,淮安市醫(yī)學會理事,淮安市醫(yī)學會皮膚性病專業(yè)委員會副主任委員。從事皮膚性病科臨床工作20多年,曾在北京大學第一醫(yī)院和復旦大學華山醫(yī)院和中國科學院皮膚病研究所三次??茖W習培訓,在皮膚病和性病診治方面積累了豐富的臨床經驗。參加翻譯皮膚病專著三部,有多篇論文在《中華皮膚科雜志》、《臨床皮膚科雜志》等皮膚性病專業(yè)期刊發(fā)表,獲市政府科技進步獎一項。
脫發(fā)和熬夜的關系是比較肯定的,經常熬夜或者娛樂不當后,頭發(fā)掉的是比較明顯,一個健康的成人,應該在11點左右入睡,這是能夠保證基本的睡眠。
周武軍:脫發(fā)和熬夜的關系是比較肯定的,就是說脫發(fā)的人,是常常熬夜的人,因為我們知道睡眠,是對我們健康的恢復,是非常重要的一個因素,如果你經常地熬夜,那么有的人是上夜班的沒辦法,而我們日常生活中,見得最多的主要是打游戲、上網,這些造成的熬夜,或者是娛樂不當,麻將打通宵這種造成的熬夜,熬夜以后,頭發(fā)掉的是比較明顯,所以我們盡量不要去熬夜。如果說一個健康的成人的話,應該在11點左右咱們就應該入睡,這是能夠保證基本的睡眠。
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馬立新